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  • Excusas, caos y maternidad sin niñera SRH EP#124 con Haydee Hidalgo

    Excusas, caos y maternidad sin niñera SRH EP#124 con Haydee Hidalgo
    May 7 2025
    ¿Quieres leer historias de una Mamá real en un formato diferente? Suscríbete a Casi Cuerdas Newsletter haciendo click aquí: 👉 https://www.seregalanhijos.com En este episodio hablamos con Haydee Hidalgo – mamá, emprendedora en serie y mujer que no ha dormido ocho horas seguidas desde 2017. 👩‍👧‍👦 Haydee no tiene abuelos disponibles, niñera, ni paz mental… pero tiene una hija, varios negocios y muchas ganas de no morir en el intento. En este episodio, hablamos con una mamá que emprendió a los 19 años, soñaba con cinco hijos (¡sí, cinco!) y acabó enfrentándose a la maternidad real: esa que huele a vómito, te juzga por redes y no tiene filtro de Instagram. ¿De qué hablamos esta semana? La maternidad: o te arropa o te arrolla (spoiler: a nosotras nos pasó lo segundo). ¿Excusas? Todas. Pero también realidad, agotamiento y un calendario sin huecos. La luna de miel con bloqueo hormonal incluido y maridos que van al gine con una. ¿Por qué seguimos tratando de ser madres perfectas para evitarles terapia? Spoiler: no se puede. La vida sin filtro: gritarle a tu hija, autoflagelarte con metas imposibles y cenar frente a Netflix. El cuento de la amiga sin hijos que a las 2pm ya resolvió su día. Ajá, mana… Desde planchar con vapor de ducha hasta sobrevivir sin gluten (o sin tiempo para intentarlo). Y lo más importante:Podemos con todo… pero no al mismo tiempo. 🕒 Momentos Clave del Episodio: La maternidad o nos arropa o nos arrolla (00:03:25) Emprender desde los 19, querer cinco hijos y terminar sobreviviendo (00:04:27) El cuento de la amiga sin hijos: ¿por qué todo le rinde? (00:10:31) Excusas de capacidad, entorno y condición: ¡y todas válidas! (00:20:08) Nadie ve lo que implica la foto perfecta (00:13:35) El juicio social y las redes: “¿tú gritas? ¡Pero si eres un amor en Instagram!” (00:16:31) La trampa de querer hacerlo todo. Todo a la vez. Ya. (00:29:29) Podemos con todo, pero no al mismo tiempo (00:37:36) 🎧 Este episodio es para ti si: Estás maternando sin ayuda, sin niñera y con mil pestañas abiertas en la cabeza. Te has sentido culpable por no “hacerlo todo bien”. Quieres dejar de autoflagelarte y reírte un poco de este caos tan real. Sientes que “la maternidad perfecta” es una trampa… y tú no caíste. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon y accede a contenido exclusivo, guías y confesiones sin censura: 👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Compra nuestras tazas, libretas y productos para mamás imperfectas pero legendarias: 👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia? Opción Yo puede ayudarte a encontrar la calma (o al menos dormir 6 horas): 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Tienes una marca que ama a las mamás reales? Escríbenos a: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios cada miércoles a las 12:00 PM (Hora Central USA) 💜 No te olvides de: Darle like al episodio Suscribirte al canal Activar la campanita para no perderte los nuevos episodios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    50 mins
  • No venimos a ser perfectas, venimos a ser mujeres | Se Regalan Hijos EP#123 con Lili Vera

    No venimos a ser perfectas, venimos a ser mujeres | Se Regalan Hijos EP#123 con Lili Vera
    Apr 29 2025
    Quieres leer historias de una Mamá real en un formato diferente, Suscríbete a Casi Cuerdas Newsletter haciendo click aquí: www.seregalanhijos.com 👩‍👧‍👦 Ser mamá no significa perderte a ti misma… aunque a veces parezca que nos convertimos en Frankensteins con tres días sin bañarnos. 😅 En este nuevo episodio de Se Regalan Hijos, hablamos de las capas invisibles que carga la maternidad: la pérdida de identidad, el juicio constante, las expectativas imposibles, y cómo encontrar de nuevo nuestra voz en medio del caos. ¿De qué hablamos esta semana? La maternidad como época de pérdida de identidad (¡y cómo recuperarla!). ¿Por qué nos juzgan si nuestros hijos comen azúcar o no hacemos pasteles perfectos? Antes de ser mamás, fuimos mujeres. Recordarlo cambia TODO. ¿Cómo la infertilidad y los embarazos revelan heridas emocionales profundas? La trampa de querer hijos perfectos (¡spoiler: no existen!). El mito de "ser feliz todo el tiempo" y la presión de las redes sociales. ¿Cómo la sobreprotección y la falta de frustración están moldeando a la nueva generación? El desafío de no repetir patrones familiares y criar niños resilientes. El método CADA: Claridad, Atención, Dirección y Acción, para criar con más amor (y menos drama). Y, sobre todo: nadie puede dar desde una copa vacía. 🕒 Momentos Clave del Episodio: La maternidad y la falta de identidad: eres un Frankenstein (00:04:56) El juicio eterno de otros padres: ¡cómo tu hijo come azúcar! (00:05:51) Fuimos mujeres antes que madres: ahí está la clave (00:06:38) La responsabilidad inmensa de ser mamá hoy (00:07:16) ¿Quién fregados es "la gente"? (00:10:46) Hijos pequeños, problemas pequeños... hijos grandes, ya sabes (00:12:01) El embarazo y el subconsciente colectivo (00:14:42) ¿Terapia? Como el GPS: no la necesitas hasta que te pierdes (00:18:44) Las expectativas irreales de felicidad permanente (00:27:45) ¿Quieres hijos resilientes? No les allanes todo el camino (00:28:48) 5 meses en el vientre: compartimos cuerpo con 3 generaciones (00:31:45) Tecnología, frustración inmediata y la generación blandita (00:45:37) El ahora es un regalo: no venimos a ser perfectos, venimos a ser humanos (00:49:06) 🎧 Este episodio es para ti si: Sientes que te perdiste en la maternidad (y quieres reencontrarte). Estás cansada del juicio social y quieres criar de forma más consciente. Necesitas un recordatorio de que no estás sola (y que está bien no ser perfecta). Quieres soltar culpas que no te pertenecen. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad exclusiva en Patreon y disfruta de contenido adicional, guías y mucho más: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Luce tu amor por el caos de la maternidad: Compra tus tazas y accesorios en nuestra tienda: 👉 www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas un espacio para ti? La terapia funciona: Descubre Opción Yo y encuentra el apoyo que necesitas: 👉 www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Quieres promocionar tu negocio con nosotros? Escríbenos a: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios todos los miércoles a las 12:00 Pm (Hora Central USA). 💜 No te olvides de: 💜 Darle like al episodio 💜 Suscribirte al canal 💜 Activar la campanita para no perderte nuestros episodios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  • Cuando el amor no necesita latidos SRH Ep#122 con Alejandra, Jaime y Batmancito

    Cuando el amor no necesita latidos SRH Ep#122 con Alejandra, Jaime y Batmancito
    Apr 22 2025
    ¿Qué pasa cuando los planes de formar una familia no salen como esperabas? En este nuevo episodio de Se Regalan Hijos, conversamos con Alejandra y Jaime, una pareja que decidió enfrentar la infertilidad y la depresión con una herramienta tan inesperada como transformadora: un bebé reborn, llamado con mucho amor Batmancito. 🧠 La salud mental, el duelo perinatal y la migración chocan en esta historia real. 🧸 Lo que comenzó como una terapia, hoy es parte de su familia. 💥 Porque sanar a veces se ve diferente, y eso también está bien. ⏰ Momentos Clave del Episodio: (00:04:31) Cómo comenzó su historia de amor en el gimnasio (00:08:18) La diferencia de edades… y el inicio de una familia poco común (00:17:54) El retiro del trabajo para enfocarse en tener un hijo (00:18:19) El diagnóstico del tumor y el impacto emocional (00:22:15) Alternativas: ¿Qué hacer cuando no puedes tener hijos? (00:28:44) La depresión migratoria y cómo la enfrentaron (00:30:39) Descubriendo la terapia con Bebés Reborn (00:36:36) Hacer pública su historia… y el backlash en redes (00:39:11) Batmancito se convirtió en su luz (00:44:40) El juicio familiar y el cuestionamiento social (00:46:45) ¿Funciona la terapia con Reborns? (00:54:44) ¿Estamos locos por amar a un muñeco? No: locos de amor (00:57:01) La canción de Batmancito (00:58:38) Ser diferente no te hace raro… te hace único 💬 ¿Te has sentido juzgada por hacer las cosas diferente? ¿Estás lidiando con el duelo, la infertilidad o los juicios ajenos? Este episodio es un abrazo a todas las formas posibles de sanar. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad exclusiva en Patreon y disfruta de contenido adicional, guías y mucho más: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Luce tu amor por el caos de la maternidad: Compra tus tazas y accesorios en nuestra tienda: 👉 www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas un espacio para ti? La terapia funciona: Descubre Opción Yo y encuentra el apoyo que necesitas: 👉 www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Quieres promocionar tu negocio con nosotros? Escríbenos a: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios todos los martes a las 8:00 AM (Hora Central USA). 💜 No te olvides: 💜 Darle like al episodio 💜 Suscribirte al canal 💜 Activar la campanita para no perderte nuestros episodios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 4 mins
  • Mejor Sola que mal Acompañada SRH Ep #121 con Ana Marcela Rodriguez

    Mejor Sola que mal Acompañada SRH Ep #121 con Ana Marcela Rodriguez
    Apr 15 2025
    Suscríbete a Casi Cuerdas Newsletter aqui: www.seregalanhijos.com ¿Y los niños? En este episodio de Se Regalan Hijos hablamos de algo que muchas veces se oculta bajo la alfombra: el impacto del divorcio en nuestros hijos. Porque una separación no solo es entre dos adultos. Es un antes y un después para toda la familia. Junto a nuestra invitada exploramos cómo abordar el tema con los hijos, qué errores evitables se cometen al comunicarlo, y cómo el acompañamiento psicológico puede hacer la diferencia entre una separación traumática y una transición más consciente. 👨‍👩‍👧‍👦 Algunos de los temas que tocamos: Cómo decirles a los hijos que sus padres se separan sin destruir su mundo. ¿Hay una forma "correcta" de divorciarse cuando hay niños involucrados? El rol de la terapia familiar y del acompañamiento profesional. El duelo de una familia que ya no será como antes. El trauma de la infertilidad, los procesos de adopción, y las segundas oportunidades. Por qué la culpa no sirve, pero entender nuestras emociones sí. Y por supuesto… cómo reconstruirte sin sentir que fracasaste. 🕒 Momentos Clave del Episodio: La facilidad con la que las personas se desprenden de todo, sin ver las consecuencias. (00:02:04) Los niños son los más afectados. (00:02:40) Cómo decirles a los hijos que habrá una separación. (00:03:09) Ponerse de acuerdo entre los padres. (00:04:25) Informarles solo cuando ya está decidido y hay un plan. (00:04:49) Aceptar los factores del divorcio. (00:07:01) La culpa y el juicio propio: ¿hice lo suficiente? (00:08:30) La terapia no solo es para salvar relaciones, también para separarse mejor. (00:09:26) Rodéate de personas imparciales. (00:10:43) Perder amistades también es parte del proceso. (00:12:27) Dar la noticia a los hijos juntos. (00:13:33) Reiterar a los hijos que no es su culpa. (00:16:46) Dar espacio para que los niños expresen sus emociones. (00:18:53) Romper el silencio generacional sobre estos temas. (00:19:50) El trauma no es solo lo que pasa, sino lo que queda después. (00:22:42) La terapia no te dice qué hacer, te acompaña. (00:24:54) Los hijos visibilizan grietas. (00:27:32) El duelo de la infertilidad. (00:28:38) Cada relación es única, deja de compararte. (00:30:50) Procesos largos y costosos: la realidad de la adopción. (00:35:32) En el mundo hay espacio para todos. (00:42:23) La nueva normalidad es la que tú elijas. (00:44:25) El divorcio puede ayudarte a conocerte mejor. (00:45:07) 🎧 Este episodio es para ti si: Estás pasando por un divorcio (o lo estás considerando). Tienes hijos y no sabes cómo hablar del tema. Crees que la terapia solo es para “salvar” una relación. Necesitas escuchar que no estás sola. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad exclusiva en Patreon y disfruta de contenido adicional, guías y mucho más: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Luce tu amor por el caos de la maternidad: Compra tus tazas y accesorios en nuestra tienda: 👉 www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas un espacio para ti? La terapia funciona: Descubre Opción Yo y encuentra el apoyo que necesitas: 👉 www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Quieres promocionar tu negocio con nosotros? Escríbenos a: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios todos los martes a las 8:00 AM (Hora Central USA) 💜 No te olvides de: 💜 Darle like al episodio 💜 Suscribirte al canal 💜 Activar la campanita para no perderte nuestros episodios #DivorcioConHijos #CustodiaCompartida #TerapiaFamiliar #Infertilidad #MaternidadReal #SeRegalanHijos #FamiliasModernas #DueloEmocional #Adopción #PadresSeparados #ReestructurarTuVida #PodcastMaternidad #CrianzaDespuésDelDivorcio #NiñosFelices #DecisionesDifíciles Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    52 mins
  • Diseño Inteligente, Casa con Hijos SRH EP#120 con Evonne Loaiza

    Diseño Inteligente, Casa con Hijos SRH EP#120 con Evonne Loaiza
    Apr 8 2025
    ¿Qué pasa cuando combinas diseño de interiores, caos infantil y ganas de hacer una vida con propósito? Pues pasa este episodio. En Se Regalan Hijos recibimos a Evonne Loaiza, fundadora de @evestudiodesign y diseñadora del set de este podcast, para hablar sobre cómo tener una casa bonita sin sacrificar tu salud mental ni tu estilo de vida con niños. Con una paciencia de otro planeta y una historia inspiradora, Evonne nos cuenta cómo logró transformar su carrera, su hogar y su maternidad. Y sí, también hablamos de muebles que no se tocan, niños con crayones y el eterno equilibrio entre el diseño de Pinterest y la realidad de tener hijos que te botan el anillo a la basura. 💥 Momentos clave del episodio: (00:03:36) La diseñadora del set… ¡y con paciencia de santa! (00:04:19) Tu casa debe hablar de ti, no de una revista (00:05:44) Seibós, almendras de bautizo y las salas que no se tocaban (00:07:14) Las cosas toman tiempo, ¡y no hay que comprarlo todo de un sopetón! (00:08:12) “No es por paciencia… es por verte feliz” (00:09:46) “Yo no vendo espacios, vendo estilos de vida” (00:11:19) Vivir con niños no es como en las redes (00:12:30) Sí puedes tener diseño con hijos (00:16:04) Ser mamá de un niño con autismo y rediseñar desde el amor (00:18:00) “Se mira pero no se toca”: decoración con límites (00:20:27) “Esto es lo que me llena” – el salto a su nueva vida (00:23:39) “Si te lo propones, lo logras” (00:27:30) “Esto lo haces por ti” – El recordatorio que todas necesitamos (00:30:25) Matías solo será niño una vez (00:32:21) Dejar de complacer a todos para empezar a vivir (00:36:23) También quiero producir, también quiero mi dinero (00:39:27) La historia de Matías y el diagnóstico de autismo (00:45:14) “¡Coño, qué más quieren que haga!” – El peso de la culpa y el juicio (00:47:58) Necesitamos más gente feliz en el mundo 🎧 Escúchalo en Spotify, Apple Podcasts o donde sea que escuches a otras mamás gritar en silencio con una copa de vino. 👉 Suscríbete y comparte este episodio con tu amiga que aún cree que tener hijos y una casa linda es imposible. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad exclusiva en Patreon y disfruta de contenido adicional, guías y mucho más: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Luce tu amor por el caos de la maternidad: Compra tus tazas y accesorios en nuestra tienda: 👉 www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas un espacio para ti? La terapia funciona: Descubre Opción Yo y encuentra el apoyo que necesitas: 👉 www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Quieres promocionar tu negocio con nosotros? Escríbenos a: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios todos los martes a las 8:00 AM (Hora Central USA). 💜 No te olvides: 💜 Darle like a este video. 💜 Suscribirte al canal. 💜 Activar la campanita para no perderte nuestros episodios. #SeRegalanHijos #CasaConHijos #EvonneLoaiza #EveStudioDesign #DiseñoFamiliar #AutismoInfantil #HogarBonito #MaternidadReal #MamáEmprendedora #DecoraciónConNiños Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    56 mins
  • Soy una Mamá sin Tabú SRH EP #119 con Lu Rivas @unamamasintabu

    Soy una Mamá sin Tabú SRH EP #119 con Lu Rivas @unamamasintabu
    Apr 1 2025
    ¡Prepárate para un episodio sin filtro y con risas garantizadas! Esta semana en Se Regalan Hijos, recibimos a Luisa Rivas, mejor conocida como @unamamasintabu. Mamá, creadora de contenido y vocera de todas las que pensaron que la maternidad sería una cosa… y resultó ser otra MUY distinta. En este capítulo hablamos de migrar embarazada, la maternidad lejos de casa, la culpa, los duelos que no nos dejan vivir, las pediatras intensas, el poder de la terapia y cómo sobrevivir al caos con una copa de vino y un grupo de WhatsApp que no te juzgue. 💥 Momentos clave del episodio: (00:03:43) Me fui del país… y me embaracé (00:04:55) Depresión postparto en otro país, sin red de apoyo (00:05:48) El trend de “perdón hijo, no sabía lo que hacía” y cómo nos pega (00:07:58) “Casi paro en Miami” (00:10:52) ¡Basta de satanizar a las que no quieren amamantar! (00:11:52) No se habla del cuerpo ajeno. Punto. (00:15:41) Exprimí mis ovarios como tubo de crema dental (00:17:39) “Ese bebé era muy chiquito para llorarlo”… ¿perdón? (00:20:29) Gracias a esa pérdida supe que tenía trombofilia (00:21:44) No les grites, ellos no pidieron venir (00:24:55) Come hielo y galletas… y agradece las náuseas (00:26:14) Despidieron a mi esposo con una bebé de 9 meses (00:27:03) ¡Tienes que ir al psicólogo, mamá! (00:29:26) Conseguí trabajo y eso salvó mi salud mental (00:32:48) ¿Qué le hicimos a mi hijo? Desencajado total (00:36:16) Estoy sola con estos gremlins (00:38:22) Hoy me desbordé. Otra vez. Y está bien. (00:42:16) La copita de vino es por salud, señora juez (00:46:32) El cuento de la reunión y el lápiz en la pared 🎧 Escúchalo en Spotify, Apple Podcasts o donde sea que escuches tus dramas favoritos. Y recuerda: aquí se llora, se ríe y se acepta que la maternidad no tiene instructivo. Solo memes, terapia y amigas que te salvan. 👉 Suscríbete y comparte este episodio con esa amiga que está sobreviviendo la maternidad lejos de casa. 🎧 Escucha este y todos los episodios en tu plataforma favorita: Spotify: https://spoti.fi/3ZkUM1q Apple Podcasts: https://apple.co/3ZfBQNy YouTube: https://www.youtube.com/@Seregalanhijos 🔗 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛒 Visita la tienda oficial de SRH: 👉 paperandgluestore.com 🧠 ¿Quieres terapia real, sin filtros ni juicios? 👉 opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Tu marca quiere aparecer en este caos maravilloso? Escríbenos: info@seregalanhijos.com 📆 Nuevos episodios cada martes a las 8AM CST 💜 Dale like, suscríbete y activa la campanita 💌 Únete a nuestra comunidad privada de mamás reales y recibe contenido exclusivo: https://www.seregalanhijos.com 📲 Síguenos en Instagram:https://instagram.com/seregalanhijos 🛍️ Explora nuestros recursos para mamás reales:https://www.seregalanhijos.com #SeRegalanHijos #SoyUnaMamaSinTabu #LuisaRivas #UnaMamaSinTabu #MigrarEmbarazada #DepresionPostparto #PodcastLatino #MamásReales #HistoriasDeMadres #CaosMaternal #TerapiaParaTodos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    52 mins
  • Abrimos OnlyFans y Tinder SRH EP# E118 Con Diana Martinez

    Abrimos OnlyFans y Tinder SRH EP# E118 Con Diana Martinez
    Mar 25 2025
    ¿Quién dijo que ser mamá 24/7 era tranquilo? En este episodio, entre risas, caos, confesiones y anécdotas reales, hablamos de todo lo que implica ser madre, mujer, y a veces… sobreviviente. Con mi co-host invitada Diana Martínez, nos fuimos sin filtro por temas como: 💍 El día que mi hijo tiró el anillo de compromiso a la basura. 🚽 Té de poceta y juguetes que terminan donde no deberían. 🧼 Hijos nobles, hijas intensas, chocolates robados y pizarra negra por todo el cuerpo. 👠 El debate entre Mr. Beast, OnlyFans de pies y el reto fit. 📱 Redes sociales, culpas, exposición, privacidad… y un poco de Botox. 🥲 El caos de criar hijos en casa, la presión de ser todo al mismo tiempo… y cómo aún así tratamos de no perder la cabeza (ni la dignidad). Este episodio es un desahogo, una carcajada y un recordatorio de que no estás sola. 🔑 FRASES CLAVE: "Lo que está en TikTok es ley." "Para todo roto hay un descosido (si no nos hemos divorciado, es por falta de plata)." "Hay dos tipos de mamá: a la que se le ha caído el bebé, y a la que se le va a caer." "Si tú puedes generar tu dinero, hazlo." 🧨 Momentos Clave del Episodio: ⏺️ 00:03:56 – “Estar en casa 24/7 es una locura” ⏺️ 00:06:52 – Mi hijo tiró el anillo de compromiso a la basura ⏺️ 00:08:23 – El té de poceta que preparaba la sobrina (sí, leíste bien) ⏺️ 00:09:08 – Jeremías era tranquilo… pero las gemelas vinieron a destruirlo todo ⏺️ 00:10:47 – Estamos entrenando para ir al baño (¡ayúdenme!) ⏺️ 00:14:20 – La guerra por vestirse como les da la gana ⏺️ 00:16:27 – Jeremías se cree el papá de las gemelas ⏺️ 00:18:45 – Odiamos los legos. Los juguetes Montessori no ayudan si están por toda la casa ⏺️ 00:20:14 – ¿Ser ordenada o ser feliz? Elegimos felicidad (y un poco de desastre) ⏺️ 00:22:58 – Mejor OnlyFans de pies que ser Mr. Beast ⏺️ 00:24:28 – ¿Abriste Tinder? ¿O fue por el reto fit? ⏺️ 00:29:51 – Si no nos hemos divorciado, es por falta de plata ⏺️ 00:31:25 – Hay que enseñarles a nuestros hijos a ser felices, no solo a estudiar ⏺️ 00:33:50 – Redes sociales: el agobio es real ⏺️ 00:37:13 – “Hay dos tipos de mamá: a la que se le ha caído el bebé… y a la que se le va a caer” ⏺️ 00:40:24 – Yo no tengo sixpack porque tengo diástasis, gracias por preguntar ⏺️ 00:45:58 – Si vas a estar 24/7 con tus hijos, necesitas herramientas (y un trago) ⏺️ 00:47:27 – Si tú puedes generar tu dinero, HAZLO 🎧 Escúchalo ya en YouTube y Spotify. 💬 Y cuéntame… ¿te han quitado los chocolates también? ¿Te abrirías un OF solo por pagar la universidad? 😅 🔗 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛒 Visita la tienda oficial de SRH: 👉 paperandgluestore.com 🧠 ¿Quieres terapia real, sin filtros ni juicios? 👉 opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Tu marca quiere aparecer en este caos maravilloso? Escríbenos: info@seregalanhijos.com 📆 Nuevos episodios cada martes a las 8AM CST 💜 Dale like, suscríbete y activa la campanita #SeRegalanHijos #OnlyFansDeMamás #TinderParaCasadas #MamásReales #MaternidadSinFiltro #CrianzaConHumor #DesahogoMaterno #BotoxYBabys #CaosPeroConRisa #Mamá24x7 #PodcastLatino #DianaMartinez Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    53 mins
  • Perdí mi Identidad Desde que tuve Hijos SRH EP#117 con Diana Martinez

    Perdí mi Identidad Desde que tuve Hijos SRH EP#117 con Diana Martinez
    Mar 18 2025
    👩‍👧‍👦 ¿En qué momento ser mamá se convirtió en sinónimo de olvidarnos de nosotras mismas? En este episodio de Se Regalan Hijos, junto a nuestra Co-Host invitada Diana Martínez, hablamos de la identidad después de la maternidad, la culpa, el juicio social y la presión de encajar en un molde que nunca pedimos. 💭 ¿Cómo te afecta la etiqueta de "mamá" en tu vida personal y profesional? 💡 ¿Es posible ser madre sin perderse en el camino? 🙃 ¿Por qué nos siguen diciendo "calladita te ves más bonita"? Porque sí, somos mamás, pero también somos mujeres con sueños, metas y derecho a ser algo más que la agenda de nuestros hijos. 💥 Momentos Clave del Episodio: 🔹 (00:02:11) "Las mujeres somos tantas cosas, pero nos quieren encasillar en una sola." 🔹 (00:03:53) "La maternidad te frena o te impulsa. Depende de cómo la vivas." 🔹 (00:04:26) "Tuve depresión postparto y me decían: 'Échale ganas'." 🤡 🔹 (00:06:14) "Ser mamá es hacerlo TODO al mismo tiempo. Y nos comparan con mujeres que parecen tenerlo todo bajo control." 🔹 (00:07:03) "Las redes sociales nos engañan. Lo que ves no siempre es la verdad." 🔹 (00:10:40) "Tus hijos se dan cuenta de TODO. Si tú no te cuidas, ellos lo notan." 🔹 (00:12:19) "En EE.UU. te conviertes en 'soccer mom'. ¿Y tu identidad?" 🔹 (00:14:36) "Cuando te casas, te olvidas de la mujer que eras antes." 🔹 (00:20:06) "Me criticaron por volver a trabajar después de años de infertilidad." 🔹 (00:23:39) "¿Y si mejor me hubiera quedado en esa relación? La culpa nos persigue, pero todo pasa por algo." 🔹 (00:26:14) "¿Mis hijos me extrañan cuando no me ven? ¿O me culpan?" 🔹 (00:31:51) "Las vacaciones con niños NO son vacaciones." 🤯 🔹 (00:33:03) "Ser mamá no es para todas. No te sientas presionada por la sociedad." 🔹 (00:35:22) "El que hace, no te juzga. Si alguien te critica, capaz está proyectando su carencia." 🔹 (00:37:16) "Hablemos de terapia sin tabúes. Opción Yo y la salud mental sin prejuicios." 🔹 (00:42:01) "Si tú solo te quejas y sufres, tus hijos aprenden a hacer lo mismo." 🔹 (00:43:06) "Si abriste el OnlyFans, suscríbanse." 😂 🔹 (00:49:17) "En México, las mamás no solo hablan de sus hijos. Nos hace falta más de eso." 🔹 (00:52:20) "Cuando pones cara de c***, ya te conocen."* ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo SOLO para ti? 🔗 Mira el episodio completo en YouTube y Spotify. Porque en Se Regalan Hijos, sabemos que ser mamá es parte de ti, pero no lo único que eres. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad exclusiva en Patreon y disfruta de contenido adicional, guías y mucho más: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Luce tu amor por el caos de la maternidad: Compra tus tazas y accesorios en nuestra tienda: 👉 www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas un espacio para ti? La terapia funciona: Descubre Opción Yo y encuentra el apoyo que necesitas: 👉 www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Quieres promocionar tu negocio con nosotros? Escríbenos a: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios todos los martes a las 8:00 AM (Hora Central USA). 💜 No te olvides: 💜 Darle like a este video. 💜 Suscribirte al canal. 💜 Activar la campanita para no perderte nuestros episodios. #SeRegalanHijos #MaternidadReal #IdentidadDespuésDeSerMamá #CrianzaConHumor #MamásSinFiltro #SoccerMom #SobreviviendoALaMaternidad #MamásReales #MujerYMadre #NoMePierdoEnLaMaternidad Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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