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Tracción Mental - Podcast

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By: Joel Rodríguez Reyes
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 Un espacio para el análisis y la reflexión, donde buscamos alternativas, opciones, enfoques y puntos de vista que nos ayuden a entender el comportamiento humano.© 2025 Joel Rodríguez Reyes Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • ¿Educación sexual? | Tracción Mental Podcast | Ep. 4 | Temp. 6

    ¿Educación sexual? | Tracción Mental Podcast | Ep. 4 | Temp. 6
    Jul 6 2025
    La educación sexual permite que las personas obtengan información y habilidades necesarias que les permitan tomar decisiones saludables sobre su sexualidad y salud reproductiva. Y sí, aunque oímos que ahora existe la apertura para hablar de sexualidad sin tabúes, y que como sociedad hemos avanzado y ya no son temas prohibidos y que existe libertad de expresión, ¿de verdad hemos logrado vencer los mitos y tabúes logrando una apertura en este tema? Episodio con la participación de la psicóloga Soraya Geraldina Henales Ocampo
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    41 mins
  • Adolescencia (la serie de Netflix) | Tracción Mental Podcast | Ep. 3 | Temp. 6

    Adolescencia (la serie de Netflix) | Tracción Mental Podcast | Ep. 3 | Temp. 6
    Jun 29 2025
    La adolescencia es una etapa que implica mucho más que solamente cambios físicos o sexuales. Implica cambios en lo social y en lo psicológico. Es una etapa que se vive con intensidad y requiere atención y cuidados específicos. ¿Será que los adolescentes son víctimas del entorno social en el que se desenvuelven? ¿Cual es el punto de vista que se muestra en la serie de Netflix, Adolescencia?
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    27 mins
  • Procrastinación, dejando para mañana lo que puedes hacer hoy | Tracción Mental Podcast | Ep. 2 | Temp. 6

    Procrastinación, dejando para mañana lo que puedes hacer hoy | Tracción Mental Podcast | Ep. 2 | Temp. 6
    Jun 22 2025
    Generalmente escuchamos que procrastinar tiene que ver con una mala administración del tiempo, distracciones incluso pereza. Y aunque se es consciente de que postergar o posponer actividades importantes puede tener consecuencias negativas optamos por actividades menos importantes. ¿Qué hay detrás de posponer o postergar actividades importantes? ¿Es posible que las emociones o nuestro estado de animo influyan en procrastinar?
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    25 mins
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