Grenzen setzen ohne Strenge: So findest Du Deine klare und liebevolle Haltung

Bist Du manchmal unsicher, ob Du zu streng oder zu weich bist?

Fällt es Dir schwer, Deinem Kind liebevoll und gleichzeitig konsequent Grenzen zu setzen – ohne laut zu werden oder Dich selbst zu verlieren?

In dieser Folge erfährst Du:

❤️ Warum manche Kinder auf eine Bitte reagieren – und andere nicht

❤️ Wie Du erkennst, was Dein Kind an Orientierung wirklich braucht

❤️ Wie Du zur innerlich sicheren „Pilotin“ im Familienalltag wirst

❤️ Warum liebevolle Führung nichts mit Härte zu tun hat

❤️ Und was es mit der wackelnden „Kompassnadel“ in Dir auf sich hat

💬 „Deine Kompassnadel darf wackeln – Elternsein ist ein Prozess, kein Perfektionsprojekt.“

Diese Episode schenkt Dir neue Perspektiven, um Deinen eigenen Weg im Elternsein zu finden – weg von Selbstzweifeln und Vergleich, hin zu Klarheit, Verbindung und Sicherheit.

🎧 Jetzt reinhören & wachsen!

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Brauchen Kinder Grenzen – oder ist das überholt?

Diese Frage sorgt für hitzige Diskussionen – und vielleicht auch in Dir für Verunsicherung.

In dieser Folge erfährst Du:

❤️ Warum Kinder Grenzen nicht als Strafe, sondern als Orientierung brauchen

❤️ Wie Du liebevoll-konsequent bleibst – auch in stressigen Momenten

❤️ Was der Unterschied ist zwischen echter Führung und unbewusster Macht

❤️ Wie Grenzen aussehen können, die Sicherheit statt Widerstand auslösen

❤️ Warum viele vermeintliche Grenzen gar keine sind – und was stattdessen hilft

„Grenzen sind so wertvoll, wenn ich sie liebevoll und konsequent setze – nicht, wenn ich sie mit Gewalt durchsetze.“

🎧 Höre rein, wenn Du Dir mehr Leichtigkeit und Klarheit im Familienalltag wünschst – ohne Deine Bedürfnisse dabei zu übergehen.

Ich freue mich, wenn Du mit dabei bist – für Dich, für Deine Kinder und für ein neues Miteinander. 💛

Dani

📌 JETZT ANMELDEN: Kostenloser Workshop „Richtig Grenzen setzen“

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Wähle einen passenden Termin aus und lerne in 1 Stunde, wie Du Grenzen richtig setzt, die Deine Kinder akzeptieren – ohne, dass Du Dich schuldig zu fühlst.

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Wenn Du Dich festgefahren fühlst …

… erschöpft, frustriert und das Gefühl hast, nicht mehr weiterzukommen – dann ist diese Folge für Dich.

Ich begleite Dich in drei kraftvollen Schritten zurück in Deine Verbindung, Deine Selbstfürsorge und Deine innere Stärke:

❤️ Wie Du aufhörst zu kämpfen und beginnst, wirklich anzunehmen

❤️ Wie Du Dir mit Mitgefühl begegnest, statt Dich zu verurteilen

❤️ Was Du Dir jetzt konkret Gutes tun kannst – selbst mitten im Chaos

Diese Quickie-Folge ist Dein Anker für die Tage, an denen einfach alles zu viel ist.

Du darfst fühlen, was ist – und Schritt für Schritt in Deine Kraft zurückfinden.

💛 Feier Dich dafür, dass Du da bist. Du stehst immer wieder auf.

Lust auf mehr Begleitung?

🧰 Konfliktkoffer:

Alltagstaugliche Werkzeuge für den Umgang mit Konflikten – inkl. App-Zugang & monatlichem Live-Call: https://www.friedvollemutterschaft.de/konfliktkoffer-fs/

🧭 Mamakompass (ab Herbst):

Lerne, Deine Gefühle zu verstehen, Deine Wut zu begleiten und die Haltung des Großliebens in Deinem Alltag zu leben: https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=podcast&utm_medium=episode

Hat Dir die Folge gutgetan?

Dann teile sie gern mit anderen Mamas, abonniere den Podcast und lass mir eine Bewertung da – ich freue mich riesig über Deine Rückmeldung. 🤍

„Du blöde Mama!“, „Arschloch!“, oder ein demonstrativer Stinkefinger mitten im Abendritual?

Dein Kind ist wütend, aufgebracht – oder einfach nur neugierig – und plötzlich schleudert es Dir ein Schimpfwort entgegen …

Und Du?

Fühlst vielleicht einen Stich ins Herz oder wirst selbst wütend – und fragst Dich:

Was ist da nur los? Warum redet mein Kind so mit mir?

Und wie sollst Du jetzt reagieren, ohne laut zu werden oder zu bestrafen?

In dieser Folge des Großlieben-Podcasts schauen wir gemeinsam auf das Thema Schimpfwörter und Beschimpfungen bei Kindern – mit Klarheit, Tiefe und Herzensnähe.

👉 Du erfährst:

• Was hinter den Beschimpfungen Deines Kindes wirklich steckt
• Wie Du gelassen und klar bleibst – auch in angespannten Momenten
• Wann der richtige Zeitpunkt ist, um über Sprache und Werte zu sprechen
• Und wie Du Deinem Kind hilfst, seine Gefühle kindgerecht auszudrücken
• Eine neue Perspektive auf unangemessenes Verhalten
• Mehr innere Sicherheit im Umgang mit Konflikten
• Konkrete Impulse für eine liebevolle Elternschaft im Alltag
  

💗 Diese Folge schenkt Dir:

• Eine neue Perspektive auf unangemessenes Verhalten

• Mehr innere Sicherheit im Umgang mit Konflikten

• Konkrete Impulse für eine liebevolle Elternschaft im Alltag

🎒 Tipp: Du möchtest in Alltagskonflikten mit Deinen Kindern sicherer werden und wissen, wie Du Dich genau verhalten musst?

Dann komm’ in meinen Praxiskurs Konfliktkoffer:

www.friedvollemutterschaft.de/konfliktkoffer-wl/?utm_source=podcast&utm_medium=episode

So schön, dass Du hier bist.

Von Herz zu Herz,

Dani

Du funktionierst, gibst jeden Tag alles – und dennoch fühlst Du Dich innerlich oft erschöpft, hart mit Dir selbst oder zweifelnd an Deinem Weg?

Vielleicht kennst Du diesen stillen, aber ständigen inneren Druck: Es besser machen zu müssen. Stärker sein zu müssen. Anderen gerecht zu werden – nur nicht Dir selbst.

💗 In dieser Folge spreche ich darüber, was wirklich passiert, wenn Du diesen Kampf aufgibst und stattdessen in Verbindung mit Dir selbst kommst.

Du erfährst:

• Wie Du erkennst, ob Du mit Dir selbst im Widerstand bist
• Warum radikale Annahme keine Schwäche, sondern ein Schlüssel zur Transformation ist

• Welche Anteile in Dir gesehen werden wollen – statt weggemacht zu werden

• Warum Selbstmitgefühl und Weichheit Deine größte Stärke als Mama sind

• Wie Wachstum möglich wird, wenn Du aufhörst, Dich zu „erziehen“
  

Diese Folge ist für Dich, wenn Du bereit bist, die Härte hinter Dir zu lassen – und Dir selbst auf eine neue, liebevolle Weise zu begegnen. Ohne Druck. Ohne Selbstoptimierung. Einfach nur Du.

💗 Wenn Du diesen Weg nicht allein gehen möchtest:

Trag Dich jetzt auf die Interessentenliste für den MAMAKOMPASS ein – das Herzensprogramm für Mamas, die die Verbindung zu sich selbst und ihren Kindern wiederfinden wollen:

👉 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=podcast&utm_medium=episode

Ich freue mich sehr, wenn Du mir schreibst, was diese Folge mit Dir gemacht hat. 💬 Welche Anteile möchtest Du ab heute liebevoll mitnehmen?

Von Herzen – Deine Dani

Du bist erschöpft. Schnell gereizt. Dauerangespannt.

Und obwohl Du versuchst, gut für Dich zu sorgen, fühlt sich alles nur nach Funktionieren an.

In dieser Folge geht es genau um diese Momente:

Wenn Du spürst, dass Du selbst kaum noch vorkommst – und sich das auf alles auswirkt. Auf Deine Stimmung. Auf Deine Beziehung zu Dir. Und ganz besonders auf die Verbindung zu Deinen Kindern.

Wir schauen gemeinsam hin – ehrlich, tief und mit ganz viel Mitgefühl für Dich als Mama.

💗 Warum Selbstfürsorge oft nicht wirkt, wenn der innere Raum fehlt

💗 Wie sich ein „enger Raum in Dir“ anfühlt – und was das mit alten Prägungen zu tun hat

💗 Warum es nicht um mehr Zeit oder Methoden geht, sondern um echte innere Verbindung

💗 Was Dich unbewusst davon abhält, Dir selbst wichtig zu sein

💗 Und wie Du beginnst, Dich mit Weichheit, Verständnis und Würde zu begleiten

Diese Folge ist eine Einladung, Dich selbst wieder zu spüren – nicht als Aufgabe, sondern als Haltung. Nicht als To-do, sondern als liebevolle Entscheidung für Dich.

„Der Raum für Dich selbst ist kein Luxus. Er ist der Anfang von allem.“

Wenn diese Folge Dich berührt hat, teile sie gern mit einer Mama, die oft vergisst, wie wichtig sie selbst ist.

Alle Links zur Folge findest Du hier:

➡️ MAMAKOMPASS – Warteliste für den Herbst:https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=podcast&utm_me[…]=pod&trc_inf_clid=80a77a9d-9a79-47eb-9b29-b593677f74d9

Mit Liebe und Verbundenheit,Dani

Dein Kind hat Angst – vielleicht vor der Dunkelheit, einem Albtraum oder einfach vor dem Alleinsein. Und du spürst, wie es dich berührt, wie du helfen willst… aber nicht weißt, wie.

In dieser Folge geht es um genau diese Momente: Wenn dein Kind Angst hat – und du plötzlich mit deinen eigenen Gefühlen konfrontiert wirst. Mit alten Mustern, Unsicherheit oder dem Wunsch, alles schnell „gut“ zu machen.

Wir schauen gemeinsam hin: liebevoll, ehrlich, und mit einem tiefen Verständnis für dich als Mama.

💗 Was Angst mit unserer eigenen Geschichte zu tun hat

💗 Warum Gefühle nicht weg müssen, sondern Raum brauchen

💗 Wie du deinem Kind emotionalen Halt gibst – ohne Druck oder Logik

💗 Was der „sichere, geborgene Ort“ ist – und wie er deinem Kind helfen kann

💗 Warum dein Umgang mit Gefühlen der Schlüssel für echte Verbindung ist

Diese Folge ist eine Einladung, dir selbst empathisch zu begegnen – und deinem Kind Sicherheit zu geben, die tief von innen kommt. Nicht durch Kontrolle oder Erklärungen, sondern durch Präsenz, Erlaubnis und Verbindung.

„Du nimmst dich immer selbst mit – in jede Begegnung, in jede Emotion, in jedes Großlieben.“

Wenn diese Folge dein Herz berührt hat, teile sie gern mit anderen Mamas. Lass uns gemeinsam wachsen – für eine friedvollere Mutterschaft.

💗 Alle Links findest du hier:

➡️ MAMAKOMPASS – Warteliste für den Herbst: >>KLICKE HIER!<<

Klassenfahrt, Schwimmkurs, Haareschneiden – als Mama erlebst Du es: Dein Kind will nicht, und vielleicht siehst Du, wie Kinder oft zu Dingen gedrängt werden. In dieser Folge schauen wir uns gemeinsam dieses wichtige Thema an: Wann ist es wirklich nötig, Dein Kind zu etwas zu bewegen, und wann wird es zu schädlichem Zwang, der Eure Beziehung belasten kann?

In dieser Folge erfährst Du:

💗 Warum Zwang bei nicht-essenziellen Dingen emotionale Gewalt ist – und wie Du den Unterschied erkennst.

💗 Wie Du Dein Kind dabei unterstützt, aus sich heraus mutiger und bereiter zu werden (ganz ohne 'Schubs').

💗 Was Deine eigenen Ängste und Erwartungen mit dem 'Nicht-Wollen' Deines Kindes zu tun haben.

💗 Warum ein 'Nein' Deines Kindes oft ein Zeichen von unglaublicher Stärke ist.

💗 Meine ganz persönlichen Erfahrungen mit diesen Themen – von der ersten Klassenfahrt bis zum Haareschneiden nach sieben Jahren.

Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, den Druck loszulassen und eine Haltung des Vertrauens und der echten Verbindung zu Deinem Kind zu kultivieren.

Ich freue mich riesig, wenn Du mir Deine Gedanken und Erfahrungen zu dieser Folge da lässt – auf Instagram oder direkt hier in den Kommentaren.

Alles Liebe, Dani

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🎧 Passend zu dieser Folge – Hör auch mal hier rein:

Podcast-Folge #108 Wie wird mein Kind selbstständig?