Rückenschmerzen sabotieren deinen Erfolg, besonders als Unternehmer oder Selbstständiger. In diesem Video erfährst du, warum dein Rücken dein Business gefährden kann und welche konkreten Schritte du jetzt gehen musst, um dauerhaft schmerzfrei und leistungsfähig zu bleiben.

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Welche Behandlung ist die beste bei einem Bandscheibenvorfall? Was kannst du bei deinen Schmerzen tun und worauf musst du bei deinem Bandscheibenvorfall achten?

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Du möchtest deine Rückenschmerzen verstehen, wissen woher dein Bandscheibenvorfall kommt und vor allem auch herausfinden was du gegen diese Schmerzen tun kannst? In diesem Video findest du die Antwort darauf woher deine Schmerzen kommen und was du dagegen tun kannst.

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Wie kannst optimal nach einem Bandscheibenvorfall trainieren, um möglichst schnell wieder normal in deinen Alltag zu starten? Genau das erklärt dir Andreas Holzner in diesem Video.

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Wie sollte man trainieren, um die Rückenschmerzen möglichst schnell in den Griff zu bekommen?

Genau das erfährst du in dieser Podcastfolge.

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In dieser Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Rückenschmerzen. Andreas Holzner erklärt dir hier die drei wichtigsten Tipps, die du beachten musst wenn du etwas gegen deine Rückenschmerzen tun willst.

Wie sinnvoll ist ein e-bike wenn du abnehmen möchtest? Genau darum geht es in dieser Folge.

Die Erfolge ist durch ein YouTube Video entstanden, folge gerne auch diesem Podcast und gib mir eine positive Bewertung.

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Was kannst du gegen Muskelkater tun und vor allem wie kannst du verhindern, dass dein Muskelkater zu stark wird.

Genau darüber spricht Andreas Holzner in dieser heutigen Folge.

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