Hai fatto tutto “bene”. Hai dato, rispettato, sacrificato. Ma dentro di te senti un rancore sottile. Perché il mondo non ti restituisce quanto hai seminato. Perché gli altri sembrano ottenere tutto più facilmente. Perché tu… ti aspetti ancora qualcosa.

In questo episodio smontiamo il falso mito del “mi spetta”, esploriamo le dinamiche invisibili della pretesa, il bisogno di riconoscimento e il confronto che ti blocca. Con esempi reali, esercizi pratici e una domanda scomoda:

“Se nessuno ti dovesse niente… chi diventeresti?”

Se vuoi smettere di aspettare giustizia e iniziare a costruire libertà, questo episodio fa per te.

Il bisogno di approvazione: la gabbia invisibile che ti blocca

(E come iniziare a spezzarla un “no” alla volta)

Ti sei mai chiesto quante volte dici “sì” solo per non deludere qualcuno?

Quante scelte hai fatto nella tua vita per essere approvato, accettato, lodato?

In questo episodio parliamo del bisogno di approvazione, quella gabbia mentale che ti tiene buono, educato e infelice.

🎯 Scopri:

• I segnali invisibili che ti stanno frenando

• Tecniche di coaching per tornare a scegliere per te

• Esercizi pratici per iniziare a piacerti davvero

Se vuoi iniziare a vivere senza dover chiedere il permesso, questo episodio fa per te.

📩 Scrivimi a info@targetcoachacademy.com – la prima sessione è gratuita.

Tutti vogliono cambiare.

Vogliono lasciare il lavoro, la cittá, il partner, magari la propria versione di sé.

Ma la domanda scomoda è:

👉 Stai cambiando davvero… o stai solo scappando da te stesso?

In questo episodio ti porto nel cuore del paradosso del cambiamento.

Parliamo di:

• Le false partenze che chiami “rivoluzioni”

• Il ruolo della paura travestita da coraggio

• Come distinguere un cambio vita autentico da una fuga emotiva mal camuffata

• Tecniche pratiche per fare chiarezza e smettere di correre in tondo

🎯 Se sei stanco di raccontarti storie e vuoi iniziare a costruire un cambiamento vero, questo episodio è per te.

📩 Prima sessione gratuita su info@targetcoachacademy.com

🎧 Ascolta “Coaching scomodo per vite troppo comode” su Spotify (ogni settimana un nuovo episodio)