• Was nährt dich wirklich?!

  • Mar 27 2025
  • Length: 18 mins
  • Podcast

Was nährt dich wirklich?!

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  • Summary

  • Nahrung ist weit mehr als das, was wir essen. Es geht um alles, was wir aufnehmen: körperlich, geistig, emotional. Und es geht auch um das, was wir verdauen können. Nicht nur im Verdauungstrakt, sondern in unserem gesamten System. Gerade in Zeiten, in denen Stress, Anspannung oder Sorgen auf uns einwirken, spüren wir das oft sehr deutlich im Bauch und Bauchraum. Heilpflanzen können uns in diesen Momenten sehr gut unterstützen. Sie nähren uns – auf der körperlichen Ebene ebenso wie auf der energetischen.
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