Un temps pour nous Podcast By Lucie de Un temps pour nous cover art

Un temps pour nous

Un temps pour nous

By: Lucie de Un temps pour nous
Listen for free

About this listen

Hello à tous et bienvenue sur le podcast Un temps pour nous. 😊 L'objectif est de vous donner des clés pour apprendre à prendre soin de votre couple et à retrouver un équilibre dans votre vie sentimentale. ☀️ Lucie Mupatsh Thérapeute de couple/ Conseillere conjugale et familiale Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Lucie Personal Development Personal Success
Episodes
  • 197. Pourquoi on se parle si mal quand on se dispute ?
    Jul 11 2025

    Le lien de l'atelier : https://untempspournous.podia.com/comment-arreter-les-disputes-et-les-conflits


    Vous vous disputez souvent ?

    Vous avez l’impression de ne plus pouvoir vous parler sans que ça monte dans les tours ?

    Dans cet épisode, je vous parle de ces disputes où on se parle mal, où les mots dépassent la pensée, et où le retour au calme semble impossible.

    Pourquoi on va aussi loin dans les disputes ? Pourquoi on met parfois des jours à redescendre ? Et surtout : comment faire autrement ?

    Un épisode franc et utile, pour tous les couples qui ont besoin d’un vrai reset sur leur manière de communiquer.


    Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

    Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.



    Ressources mentionnées :


    • 🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés

    • 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus


    Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Show more Show less
    18 mins
  • 196. Infidélité : pourquoi l’un veut oublier et l’autre veut comprendre ?
    Jul 4 2025

    Mon programme pour surmonter une infidélité : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite


    Après une infidélité, on pourrait croire que les deux partenaires veulent la même chose : aller mieux.

    Et pourtant, ils veulent souvent des choses opposées. L’un cherche à tourner la page, recréer du lien, rire à nouveau… pendant que l’autre a besoin de parler encore, de comprendre, d’être rejoint dans la douleur.

    Dans cet épisode, je vous parle de ce décalage fréquent – et du risque qu’il fait peser sur la reconstruction du couple. Comment se comprendre malgré des besoins contraires ? Pourquoi l’un cherche le positif quand l’autre a encore mal ? Et comment éviter que cette différence n’abîme encore plus la relation ?


    Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

    Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.



    Ressources mentionnées :


    • 🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés

    • 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus


    Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Show more Show less
    11 mins
  • 195. On parle des heures... mais ça change rien !
    Jun 27 2025

    👉🏼 Lien de de mon atelier “Comment arrêter les disputes et les conflits” : https://untempspournous.podia.com/comment-arreter-les-disputes-et-les-conflits


    Vous avez l’impression de parler pendant des heures avec votre partenaire… sans jamais avancer ? Les mêmes disputes, les mêmes phrases, les mêmes incompréhensions ? Ce nouvel épisode explore pourquoi certaines discussions de couple tournent en rond et ce qui les rend si stériles. Je vous explique pourquoi parler beaucoup ne suffit pas et comment remettre de la clarté, de la sécurité et de l’efficacité dans vos échanges.


    Vous découvrirez :

    • Ce qui bloque la communication dans les couples

    • Pourquoi “vider son sac” ne résout rien

    • Comment structurer une discussion qui fait vraiment avancer

    • Mes recommandations pratiques issues de la thérapie de couple


    Et si vous voulez aller plus loin, je vous parle en fin d’épisode de mon atelier “Comment arrêter les disputes et les conflits”, avec une vidéo, un workbook et les réponses aux questions les plus fréquentes.


    📌 À écouter si vous vous sentez incompris.e, épuisé.e par les disputes ou si vous avez perdu espoir de mieux communiquer un jour.



    Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

    Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.



    Ressources mentionnées :


    • 🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés

    • 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus


    Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Show more Show less
    19 mins
No reviews yet