Episodes

  • 143. Marathon du Mont Blanc, Western States, Lavarédo : Les géants du trail ont parlés !
    Jul 6 2025

    🎙️ Trois légendes, trois courses, un week-end d’exception


    Dans cet épisode de Trail Story, on revient sur un week-end épique qui a marqué l’histoire du trail.

    Trois monuments du calendrier mondial la Western States 100, le Lavaredo Ultra Trail, et le Marathon du Mont-Blanc ont livré leur verdict.

    🔥 Kilian Jornet signe un retour magistral à la Western States, 14 ans après sa victoire, décrochant une 3ᵉ place d’anthologie.

    Pendant ce temps, Vincent Bouillard, vainqueur de l’UTMB 2024, jette l’éponge à 128 km, et l’Américain Jim Walmsley blessé au genou brille par son absence.


    🌌 En Italie, Courtney Dauwalter, impériale, remporte le Lavaredo Ultra Trail et prouve qu’elle est toujours la reine de l’ultra-endurance.


    Et côté français, le duo Blandine L’HirondelThéo Detienne fait sensation en remportant le 90 km du Mont-Blanc. Une domination tricolore sur les sentiers alpins !


    🎧 Dans cet épisode, on vous décrypte les performances, les abandons, les rebondissements, et ce que ces résultats disent de l’évolution du trail mondial. Un concentré de passion et de dépassement, à ne pas manquer.



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    30 mins
  • 142. Traquer l’âme de la Chartreuse Terminorum, "La barkley Française", avec Simon Lancelevé. Partie 1
    Jun 29 2025

    🎙️ Simon Lancelevé, auteur et traileur de l’impossible nous raconte dans cet épisode ces 4 ans à traquer l'âme d'une course de légende...

    La Quête : Dans les coulisses de la Chartreuse Terminorum



    300 kilomètres. 25 000 mètres de D+. Aucun balisage. Aucune certitude.
    Bienvenue dans l’univers mystérieux de la Chartreuse Terminorum, surnommée "la Barkley française".

    Dans cet épisode, Simon Lancelevé nous plonge dans les entrailles de cette course mythique qu’il a étudiée pendant 4 ans, en suivant ses participants, ses rituels, ses énigmes… et ses échecs.

    💬 « Comment croire possible quelque chose qui n’a jamais été fait ? »

    C’est la question qui a guidé sa quête – un récit entre ultra-endurance, anthropologie et aventure humaine, où l’amitié et l’aventure croisent le dépassement de soi.

    👉 Une plongée rare dans un monde où se perdre fait partie du chemin, et où la recherche de sens passe parfois par la boue, le silence et l’épuisement.


    🎧 À écouter si tu aimes les courses qui ne mènent nulle part… sauf à l’intérieur de soi.


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    27 mins
  • 141. Swiss Peak 360: L'ULTRA-TRAIL comme allégorie de la vie
    Jun 11 2025

    Dans cet épisode, Albert Meige nous emmène au cœur de son aventure hors norme : la Swiss Peak 360. 360 kilomètres, 26 000 mètres de dénivelé, près de 6 jours sans sommeil… un ultra-trail bien au-delà du sport. À travers son récit, Albert nous partage une expérience physique, mentale et spirituelle où chaque pas devient métaphore.

    Publié chez les Éditions Guérin, son livre Kilomètre 360 propose un regard rare et lucide sur l’endurance, la mémoire, le corps, l’esprit et la vie elle-même. Une conversation passionnante, profonde et accessible, pour tous ceux qui courent… et qui cherchent du sens.


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    45 mins
  • 140. MORGANE : L'ULTRA-TRAILEUSE QUI REMET LA PLANÈTE SUR SON TRACÉ, 1500 km en courant et en ramassant les déchets.
    May 11 2025

    🎙️ Morgane : 1500 km pour remettre la planète sur son tracé 🌍


    Et si l’ultra-trail pouvait changer le monde… mais aussi des paysages ?
    Morgane, est une ultra-traileuse engagée, elle traverse en ce moment la France du nord au sud en suivant la méridienne verte :
    Au programme :


    ➡️ 1500 km à pied
    ➡️ 26 000 mètres de D+

    ➡️ Des rencontres avec des écoles, des associations, des mairies...

    ➡️ Et des sacs entiers de déchets ramassés sur son passage. Pesés avec sa petite balance portable puis jetés dans des poubelles tout au long du parcours.


    Son objectif : courir utile, agir concrètement pour la planète et sensibiliser à travers chaque foulée.


    Dans cet épisode, elle nous raconte :


    🌱 D’où vient cette idée folle
    🗺️ Comment elle a préparé un tel défi
    🧠 Ce que l’engagement change dans l’effort
    ♻️ Et pourquoi le trail peut devenir un véritable outil de transition, pour s’aligner avec soi-même et avec la nature.

    💬 “Je cours 1500 km… mais ce que je veux, c’est qu’on avance tous dans la bonne direction.”


    Un épisode à la croisée du sport, de l’environnement et de l’inspiration pure. 🎧


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    35 mins
  • 139 BIS. ENDURAW : L’ANALYSE DES DONNÉES COUREURS VA-T-ELLE CHANGER L'AVENIR DU TRAIL ?
    May 4 2025

    Dans la deuxième partie de cet épisode nous retrouvons, Joseph Mestrallet, fondateur de la start-up Enduraw, il accompagne aujourd’hui des figures majeures du trail mondial comme Ruth Croft 2ème de l'UTMB 2024, Tom Evans 1er de la western states 2023 et 3ème de l'UTMB 2022 ou Petter Engdahl 1erde la Transvulcania 2022, en utilisant la data comme levier stratégique pour performer le jour J.


    🧠 Tests physiologiques, modélisation de l’effort, validation scientifique des croyances d’entraînement, veille technologique…

    Rien n’est laissé au hasard.


    L'objectif ? Permettre aux athlètes et à leurs staffs de prendre les meilleures décisions au bon moment, sur des bases scientifiques solides.


    🎯 Dans cet épisode, on parle de :

    • L’émergence du rôle de data scientist dans le trail

    • Comment on analyse et exploite des données pour optimiser la performance

    • Le lien entre science, coaching et terrain

    • L'avenir du haut niveau, entre intelligence humaine et puissance algorithmique

    • Les coulisses de la préparation des plus grands grâce à la data.


    💬 "Dans quelques années, on ne pourra plus imaginer un staff sans data scientist. Ce sera un élément-clé de l’équilibre entre toutes les dimensions de la performance."


    Une plongée fascinante dans ce que pourrait être le futur de la performance en trail...


    Retrouver Trail story sur toutes les plateformes d'écoutes : https://smartlink.ausha.co/trail-story


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    30 mins
  • 139. ENDURAW : L'ARME SECRÈTE DES CHAMPIONS DE TRAIL, RUTH CROFT, TOM EVANS... Partie 1
    Apr 27 2025

    Et si la performance ne se jouait plus seulement sur les sentiers, mais aussi derrière un écran ?


    Joseph Mestrallet, fondateur de la start-up Enduraw, accompagne aujourd’hui des figures majeures du trail mondial comme Ruth Croft 2ème de l'UTMB 2024, Tom Evans 1er de la western states 2023 et 3ème de l'UTMB 2022 ou Petter Engdahl 1erde la Transvulcania 2022, en utilisant la data comme levier stratégique pour performer le jour J.


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    • L’émergence du rôle de data scientist dans le trail

    • Comment on analyse et exploite des données pour optimiser la performance

    • Le lien entre science, coaching et terrain

    • L'avenir du haut niveau, entre intelligence humaine et puissance algorithmique

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    32 mins
  • 138. AZIMUT NORD : LA TRAVERSÉE LA FRANCE EN LIGNE DROITE DANS UN COULOIR DE 5KM, LE DÉFI FOU DE FLEURY ROUX !
    Apr 13 2025

    🎙️ Azimut Nord : La France en ligne droite avec Fleury Roux


    Et si on traversait la France… en ligne droite ?

    C’est le pari fou qu’a relevé Fleury Roux avec son ami Pierre avec son projet Azimut Nord : relier le sud au nord de l’Hexagone en respectant trois règles strictes :

    ✅ Rester dans un couloir de 5 km de large, pour avancer, manger ou dormir
    ✅ Ne jamais utiliser de moyens motorisés
    ✅ S’orienter uniquement avec des cartes papier, sans GPS


    En 11 jours, Fleury a enchaîné : 257 km de trail avec 9300 D+, 252 Km de VTT avec 6000 D+ et 825 km de gravel avec 8100 de D+.

    Au total 1334 km et 23400 mètres de D+, à travers 19 départements, 7 régions, 12 autoroutes, un fleuve

    Mais aussi une infinité de barbelés à franchir 😅


    Dans cet épisode, il revient sur :
    🧭 La genèse du projet et la fraîcheur mentale retrouvée après la Great Himal Race
    📍 Le défi d’orienter sans GPS avec 100 cartes A3
    🌄 Les surprises du terrain, l’adaptation constante aux obstacles.
    🏘️ La richesse insoupçonnée des petits villages français
    💥 Et pourquoi s’enfermer dans un couloir de 5 km peut finalement offrir une aventure incroyable.


    Un exploit unique, une vision différente de l’aventure, et un passionné qui trace sa ligne, littéralement.



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    45 mins