The midL.i.F.E. Podcast

By: Julia von Winterfeldt
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  • midL.i.F.E. – der Podcast über die entscheidenden Übergänge in der Lebensmitte – einer Phase voller Herausforderungen und Möglichkeiten. Moderiert von Julia von Winterfeldt bietet dieser Podcast ehrliche, tiefgehende und inspirierende Gespräche über das, was jetzt wirklich zählt: persönliche Entwicklung, Beziehungen, berufliche Veränderungen und die Suche nach Sinn. Hier geht es nicht ums Festhalten, sondern ums Gestalten. Nicht ums Nachtrauern, sondern ums Neudefinieren. Denn die Lebensmitte ist kein Ende – sie ist ein kraftvoller Neubeginn. Mit spannenden Gäst:innen spricht Julia über neue Perspektiven, mutige Entscheidungen und die Kunst, den eigenen Weg mit Klarheit und Gelassenheit zu gehen. midL.i.F.E. inspiriert dich, das Leben bewusst zu gestalten – mit Weisheit, Verbundenheit und Wirkung. Über Julia von Winterfeldt: TEDx Speakerin, Autorin und Unternehmerin mit einer Leidenschaft für persönliche und gesellschaftliche Transformation. Aufgewachsen zwischen Sprachen, Kulturen und Welten kennt sie den Wandel aus erster Hand – und begleitet heute Menschen mit Empathie und Klarheit durch ihre eigenen Veränderungsphasen. --- midL.i.F.E. – the podcast exploring the pivotal transitions of midlife – a phase full of challenges and even greater possibilities. Hosted by Julia von Winterfeldt, this podcast offers honest, profound, and inspiring conversations about what truly matters now: personal evolution, relationships, career shifts, and the search for deeper meaning. This is not about holding on – it’s about consciously creating. Not about looking back – but about redefining what’s ahead. Because midlife isn’t the end. It’s a powerful new beginning. Together with insightful guests, Julia explores fresh perspectives, courageous choices, and the art of walking your path with clarity and calm. midL.i.F.E. invites you to shape your life with wisdom, connection, and impact. About Julia von Winterfeldt: TEDx speaker, author, and entrepreneur with a deep passion for transformation – personal and societal. Having grown up between languages, cultures, and worlds, Julia knows change from the inside out. Today, she guides people through their own transitions with empathy, vision, and purpose.
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Episodes
  • #02: Loslassen, Vertrauen, Wachsen – Mit Michael & Oskar Trautmann über Vater-Sohn-Beziehung u. die zweite Lebenshälfte

    #02: Loslassen, Vertrauen, Wachsen – Mit Michael & Oskar Trautmann über Vater-Sohn-Beziehung u. die zweite Lebenshälfte
    Apr 22 2025
    Was passiert, wenn aus einem Vater-Sohn-Verhältnis eine echte Zusammenarbeit wird – auf Augenhöhe, mit Wertschätzung und gegenseitigem Lernen? Und was bedeutet das für uns alle, die in der Mitte des Lebens stehen? In dieser zweiten Folge von midL.I.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Michael und Oskar Trautmann – Unternehmer, Kommunikationsexperte und Vater auf der einen Seite, Gestalter, Dozent, Podcast-Host und Sohn auf der anderen. Gemeinsam hosten sie den Podcast Boomer meets Zoomer – und geben uns einen offenen, ehrlichen Einblick in ihre persönliche und berufliche Beziehung. Wir sprechen über das Loslassen als Elternteil, über die Herausforderung, sich als Kind in der Erwachsenenrolle zu zeigen, und über das Potenzial von generationsübergreifendem Lernen – in Familien wie in Unternehmen. Diese Folge lädt dazu ein, die Lebensmitte nicht als Krise, sondern als Gestaltungsraum zu sehen. Eine Phase, in der wir Beziehungen neu denken, Führung neu verstehen und Verbundenheit als echten Erfolgsfaktor entdecken können. Einer ihrer Kernsätze: „Wir können so viel voneinander lernen – wenn wir aufhören zu senden und anfangen, wirklich zuzuhören.“ Wenn du dich gerade in einer Lebensphase befindest, in der Beziehungen sich neu sortieren – zu deinen Kindern, Eltern, Kolleg:innen oder dir selbst – dann ist diese Episode für dich.
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    1 hr
  • #01: Zufriedenheit statt Ferrari – Mit Philipp Westermeyer über Erfolg, Sinn und Lebensmitte

    #01: Zufriedenheit statt Ferrari – Mit Philipp Westermeyer über Erfolg, Sinn und Lebensmitte
    Apr 15 2025
    Was bedeutet Erfolg wirklich – jenseits von Wachstum, Karriere und Status? Und wie schaffen wir es, in der zweiten Lebenshälfte nicht nur weiterzumachen, sondern neu zu gestalten? In dieser ersten Folge von L.I.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Philipp Westermeyer – Unternehmer, Podcaster, Speaker und Gründer von OMR. Doch heute geht es nicht um Marken, Bühnen oder Reichweite – sondern um Philipp als Mensch. Er erzählt von Schlüsselmomenten auf seinem Weg, von wirtschaftlichem Ehrgeiz, innerer Zufriedenheit und der Kunst, sich am Alltag zu freuen. Wir sprechen über Krisen, Wendepunkte und die Frage, was die zweite Lebenshälfte mit uns macht – oder machen darf. Ein ehrliches, bodenständiges und inspirierendes Gespräch über das Leben mitten im Leben. Einer seiner Kernsätze: „Ich versuche, mich über die kleinen Dinge des Alltags zu freuen. Dann kommen die großen Highlights von allein.“ Wenn du spürst, dass du an einem Wendepunkt stehst – beruflich, persönlich oder innerlich – dann ist diese Episode für dich.
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    52 mins
  • #00 Welcome to the midL.i.F.E. Podcast – English Trailer

    #00 Welcome to the midL.i.F.E. Podcast – English Trailer
    Apr 15 2025
    midL.i.F.E. – the podcast for those standing at the threshold of what’s next. Hosted by Julia von Winterfeldt, this podcast explores the pivotal transitions of midlife – a time rich with questions, transformation, and unexpected possibilities. From personal reinvention to career shifts, from changing relationships to the search for deeper meaning – midL.i.F.E. brings you honest, soulful, and inspiring conversations with voices from around the world. Because midlife isn’t the end of the story. It’s the moment you begin living more truthfully – from the inside out. Tune in to explore fresh perspectives, courageous choices, and the art of creating a life that feels fully yours. In English and German, with guests who open new doors to who we are – and who we’re becoming.
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    13 mins
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