Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast

By: Natascha Martella
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  • Summary

  • Willkommen zu "Sprenge die Ketten deines Seins!", dem Podcast, der von mir, Natascha Martella, geleitet wird und dich auf eine innere und transformative Reise zu mehr Selbstliebe und persönlicher Entfaltung mitnimmt. Dieses Herzensprojekt richtet sich an alle Frauen, die nicht nur nach Weiterentwicklung streben, sondern auch den Mut haben, in ihre wahre Essenz der Schöpferkraft zurückzukehren. Ich spreche hier frei, ohne Script und direkt aus dem Herzen. Ich teile nicht nur meine eigenen Geschichten und Erfahrungen, sondern lade auch Expertinnen und Inspirationsquellen ein, um dein Bewusstsein zu schärfen und dein Selbstvertrauen zu stärken. In jeder Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!" zeige ich auf, wie Selbstliebe im Alltag gelebt werden kann, um deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken. Wir erkunden gemeinsam Methoden, die zu mehr Bewusstsein und Authentizität im Leben führen. Du tauchst ein in deine innere Welt und begegnest dabei deinem inneren Kind und der weiblichen Selbstbestimmung, um alte Wunden zu heilen und ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper wieder aufzubauen. Jede Folge bietet die Möglichkeit, Perspektiven zu erweitern, neue Wege zu entdecken und sich dem wahren Selbst anzunähern. Wir tauchen tief in Themen ein, die bewegen und aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden sollten. Tauche ein in eine Welt voller Selbstliebe, Selbstwert, persönlicher Entwicklung, Bewusstsein, Authentizität, innerem Kind, gestärktem Selbstvertrauen und weiblicher Selbstbestimmung. Lass dich von meiner Stimme auf dieser fantastischen Reise zu dir selbst begleiten.
    Natascha Martella
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Episodes
  • #38 Mutig ins Ungewisse: Die leise Stimme des Herzens gegen den Lärm der Zweifel.

    #38 Mutig ins Ungewisse: Die leise Stimme des Herzens gegen den Lärm der Zweifel.
    Apr 27 2025
    Stell dir vor, du stehst am Rande eines Abgrunds – voller Angst, aber mit einem Herz, das dir Ruhe schenkt. In dieser Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!" nehme ich dich mit auf meine mutige Reise, wie ich den Sprung ins Unbekannte wagte. Eine Entscheidung, die vermeintlich alles aufs Spiel setzte, verspricht jedoch Wachstum und Erfüllung für mein Business, für meine Familie und für all die Frauen, die ich inspirieren möchte. Tauche ein in die spannende Auseinandersetzung zwischen dem Verstand, der Worst-Case-Szenarien malt, und der leisen, aber kraftvollen Stimme des Herzens. Gemeinsam ergründen wir den Moment, an dem die Angst zur Brücke wird und die Erkenntnis wächst: Der vermeintlich riskante Schritt war der Beste, den ich je gewagt habe. Lass dich von dieser Episode ermutigen, deinen eigenen inneren Konflikten zu begegnen, und entdecke die Freiheit, die dich erwartet, wenn du den Mut aufbringst, deinen Herzensweg zu gehen. Wage es, die Ketten deines Seins zu sprengen und lausche, warum gerade jetzt der richtige Zeitpunkt ist. Viel Spass beim zuhören und dass du den Mut, sowie ich, haben kannst ins Unbekannte und in deine eigene Freiheit springen kannst. Trustyourself Love, Natascha Hier findest du meine Links: ❤️ Hier kommst du zu meiner Instagrampage: [Hier klicken]https://www.instagram.com/natascha.martella_?igsh=MW9zMmQzbTRic3J6Mw%3D%3D&utm_source=qr ❤️ Hier kommst du zu einem Kennenlern-Gespräch: [Hier klicken](https://calendly.com/trustyourself-natascha) ❤️ Hier kommst du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://trustyourself.ch/) ❤️ Hier kommst du zu meinem Workbook "Move On Your Selflove: [Hier klicken] https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fcopecart.com%2Fproducts%2Facb3d70f%2Fcheckout%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZ8MPP_NZdAKenFzfzpoLpDLVXLdwfw48ggBZOUCXRa3shID8Lk0OhkfhM_aem_3mGBLL377eb4GNYwHGFjWQ&e=AT2w1oNnWDf7SZC8e2aZMtHOkVJOg0B_UFBp3rUD9BI4u0_TwIsOmoGkhzs6_6jNmR-phpqdij6dASRNmAHHWqSqrcfAhGAbv9tYYwaM58V4MxVletlcqg
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    30 mins
  • #37 Im Gespräch mit meinem 11-jährigen Sohn und seiner wunderschönen Botschaft für dich!

    #37 Im Gespräch mit meinem 11-jährigen Sohn und seiner wunderschönen Botschaft für dich!
    Apr 17 2025
    In dieser neuen Episode von „Sprenge die Ketten deines Seins“ bin ich im Gespräch mit meinem 11-jährigen Sohn, der die von euch gestellten Fragen beantwortet. Zum Beispiel: - Was ist das Wichtigste, was Mama dir bisher beigebracht hat? - Was ist für dich in deiner Zukunft das Wichtigste? - Wie findest du es, dass deine Mama so für ihren Traum rausgeht, und was macht das mit dir? - Was macht das Karate mit dir? Fast am Ende und ganz am Ende der Folge warten zwei liebevolle Botschaften von Ivan auf dich, die ganz spontan ausgesprochen werden wollten. Er zeigt uns, wie leicht es sein kann, einfach aus dem Herzen heraus zu antworten, ohne Angst zu haben, was andere denken könnten. Wir waren beide nervös, und nach der Podcast-Folge wurden wir emotional, und Tränen flossen in einer liebevollen und dankbaren Umarmung. Lass uns gerne wissen, was deine ersten Gedanken sind, nachdem du reingehört hast. Wir freuen uns schon darauf. Viel Spaß und von Herzen wunderschöne Ostertage wünschen wir dir. Hier findest du meine Links: ❤️ Hier kommst du zu meiner Instagrampage: [Hier klicken]https://www.instagram.com/natascha.martella_?igsh=MW9zMmQzbTRic3J6Mw%3D%3D&utm_source=qr ❤️ Hier kommst du zu einem Kennenlern-Gespräch: [Hier klicken](https://calendly.com/trustyourself-natascha) ❤️ Hier kommst du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://trustyourself.ch/) ❤️ Hier kommst du zu meinem Workbook "Move On Your Selflove: [Hier klicken] https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fcopecart.com%2Fproducts%2Facb3d70f%2Fcheckout%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZ8MPP_NZdAKenFzfzpoLpDLVXLdwfw48ggBZOUCXRa3shID8Lk0OhkfhM_aem_3mGBLL377eb4GNYwHGFjWQ&e=AT2w1oNnWDf7SZC8e2aZMtHOkVJOg0B_UFBp3rUD9BI4u0_TwIsOmoGkhzs6_6jNmR-phpqdij6dASRNmAHHWqSqrcfAhGAbv9tYYwaM58V4MxVletlcqg
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    22 mins
  • #36 Die Kraft der Selbstakzeptanz: Deine ersten Schritte zu einem erfüllten Selbst.

    #36 Die Kraft der Selbstakzeptanz: Deine ersten Schritte zu einem erfüllten Selbst.
    Apr 13 2025
    In dieser ganz besonderen Podcast-Episode lade ich dich ein, mit mir gemeinsam das Thema Selbstakzeptanz zu entdecken. Selbstakzeptanz bedeutet für mich, die eigenen Stärken und Schwächen zu umarmen, ohne ständig in den Vergleich oder Zweifel zu verfallen. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und warum ich glaube, dass Selbstakzeptanz ein Schlüssel zu innerem Frieden und echten, erfüllenden Beziehungen ist. Lass uns erkunden, wie Selbstreflexion und Achtsamkeit dein Leben positiv verändern können und wie wichtig es ist, sich mit unterstützenden Menschen zu umgeben. Begleite mich auf dieser Reise, kleine Schritte zu feiern und eine authentischere Version von uns selbst zu werden. Ich freue mich darauf, diese inspirierenden Gedanken mit dir zu teilen! Love Natascha Trustyourself Hier findest du meine Links: ❤️ Hier kommst du zu meiner Instagrampage: [Hier klicken]https://www.instagram.com/natascha.martella_?igsh=MW9zMmQzbTRic3J6Mw%3D%3D&utm_source=qr ❤️ Hier kommst du zu einem Kennenlern-Gespräch: [Hier klicken](https://calendly.com/trustyourself-natascha) ❤️ Hier kommst du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://trustyourself.ch/) ❤️ Hier kommst du zu meinem Workbook "Move On Your Selflove: [Hier klicken] https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fcopecart.com%2Fproducts%2Facb3d70f%2Fcheckout%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZ8MPP_NZdAKenFzfzpoLpDLVXLdwfw48ggBZOUCXRa3shID8Lk0OhkfhM_aem_3mGBLL377eb4GNYwHGFjWQ&e=AT2w1oNnWDf7SZC8e2aZMtHOkVJOg0B_UFBp3rUD9BI4u0_TwIsOmoGkhzs6_6jNmR-phpqdij6dASRNmAHHWqSqrcfAhGAbv9tYYwaM58V4MxVletlcqg
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    28 mins
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