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By: Antenne Steiermark & Tanja Schaude
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 Wie steht’s um Deine Motivation, Sport zu machen? Sitzt Du noch auf der Couch und kriegst Deinen Hintern nicht hoch, weil Dich Dein persönlicher „Schweinehund“ niederdrückt? Oder bist Du immer wieder motiviert, Sport zu machen und schaffst es nicht, durchzuziehen? Wie viele Anläufe hast Du schon hinter Dir? Lass dich nicht hängen – Du bist nicht alleine! Das ist Deine Chance, Deinen Lifestyle zu ändern, fit zu werden, gesund zu leben, und Deine Routinen zu ändern – du wirst Sport lieben lernen.Antenne Steiermark Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • SportSchauDe Folge #61 - FIBO 2025 - Special

    SportSchauDe Folge #61 - FIBO 2025 - Special
    Apr 26 2025
    Unsere SportSchauDe Tanja war unterwegs in Köln bei der größten Fitness- und Bodybuilding Messe Europas – der FIBO 2025. Diese Veranstaltung gibt’s mittlerweile schon 40 Jahre! Dementsprechend viel war dieses Jahr los – von Bodybuilding Wettkämpfen bis hin zu den angesagtesten Stars und Influencer der Szene war alles vor Ort! Das ist eine Special Podcast Ausgabe – und egal ob Bodybuilder:in aus Deutschland oder Influencer:in aus der Steiermark – sie alle erzählen, was die FIBO so einzigartig macht und wie sie zu Trends stehen.
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    31 mins
  • SportSchauDe Folge #60 - Talk mit Personal Trainer Jaqueline

    SportSchauDe Folge #60 - Talk mit Personal Trainer Jaqueline
    Apr 5 2025
    Fit sein ist IN, das merkt ihr auch in den Fitnessstudios. Statt Alkohol zu trinken und fett Party zu machen, hängt die junge Generation viel lieber zwischen den Gewichten im Gym ab. Ein Blick auf Social Media, und du findest sofort die neuesten Trends, was Fitness & gesunde Ernährung angeht. ABER: Was ist gut, oder was sollte man besser sein lassen? Wenn du dir unsicher bist, dann nimm dir einen Personal Trainer, der dich auf deiner Reise zum „FITSEIN“ begleitet. Unsere SportSchauDe hat in dieser Folge Personal Trainer Jagueline (auf Instagram „jaqpow_pt“) zu Gast und blickt für dich hinter die Kulissen.
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    36 mins
  • SportSchauDe Folge #59 - Reitsport IV mit Nicole aus Bauer sucht Frau 2023

    SportSchauDe Folge #59 - Reitsport IV mit Nicole aus Bauer sucht Frau 2023
    Jan 11 2025
    Fitnesstraining, Berggehen, Radfahren, Laufen und Reiten – unsere SportSchauDe ist sehr vielseitig aufgestellt, was das Thema Sport anbelangt – in der aktuellen Podcastfolge spricht sie über den Reitsport – und dafür hat sie sich großartige Unterstützung ins Studio geholt – Nicole Peissl, bekannt aus Bauer sucht Frau 2023. Sie spricht mit der Pferdewirtin über die Liebe zu den Pferden, und warum Reiten als Sport viel zu sehr unterschätzt wird, und ein echtes Fitness-Workout ist.
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    42 mins
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