• Le soleil revient 🌤️
    Feb 23 2025

    Peu importe l’orage, le soleil finit toujours par briller. ☀️💫

    Croire en soi, c’est savoir que même dans les moments les plus sombres, la lumière n’est jamais loin. Chaque épreuve nous forge, chaque difficulté nous prépare à quelque chose de plus grand. Ce soir, on parle de résilience, de confiance et de cette certitude que, quoi qu’il arrive, on se relèvera toujours.

    Parce que toi aussi, tu mérites ton rayon de soleil. ✨💖


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    24 mins
  • L’hypersensibilité 💙
    Feb 7 2025

    Ce soir, je vous emmène dans un voyage au cœur de l’hypersensibilité. 💙


    On nous a trop souvent dit “Tu es trop sensible”, “Tu prends tout trop à cœur”, “T’es trop à fleur de peau”… Et alors ?!


    Ressentir les choses x1000, c’est une force.

    Être traversé par les émotions, c’est être vivant.

    Aimer profondément, c’est magnifique.


    L’hypersensibilité, ce n’est pas une faiblesse. Ce n’est pas quelque chose à cacher. Ce n’est pas un défaut à corriger. C’est un cadeau. Un feu intérieur qui nous rend plus humains, plus connectés aux autres, plus vrais. Oui, parfois, c’est intense. Parfois, c’est épuisant. Mais est-ce qu’on aimerait ressentir moins ? Non. Parce qu’on aime vivre tout. Vraiment tout.


    Et c’est exactement ce dont je parle dans mon nouvel épisode de podcast. 🎙️

    Si tu t’es déjà sentie "trop” ou “différente", tu n’es pas seule. Cet épisode est là pour toi. 💫



    #Podcast #Hypersensibilité #Émotions #BienÊtre #DéveloppementPersonnel


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    23 mins
  • Série télé 📺
    Jan 24 2025

    Avec ce podcast, je vous invite à un moment de partage, de souvenirs, et surtout d’amour pour les séries télé de mon enfance. ✨ Ces séries qui m’ont fait rêver, rire, et parfois beaucoup pleurer… celles qui ont une place spéciale dans mon cœur.


    Je vous parle de mes séries préférées, et j’espère que vous y retrouverez un peu de votre propre histoire. Parce que ces souvenirs, sont les nôtres. 📺🌟


    🎧 Écoutez dès maintenant et surtout, venez me raconter :

    Quelles séries ont marqué votre enfance ? Quels personnages, quelles histoires vous font encore vibrer aujourd’hui ? Quel est votre personnage préférer 💬


    🙏 Merci de partager ce moment avec moi. J’ai hâte d’entendre vos souvenirs, vos coups de cœur, et d’échanger encore plus d’amour pour ces séries qui nous rassemblent. 💘


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    24 mins
  • L’endométriose 🎗️
    Jan 17 2025

    Dans cet épisode de R S’ennuie, on aborde un sujet sérieux et intime très souvent jugé comme tabou : L’endométriose.

    À travers mon expérience, je partage mes douleurs, mes galères et mes découvertes, depuis mes premières règles jusqu’au diagnostic et au traitements.

    Ce podcast est une bulle d’écoute, de soutien et d’espoir pour toutes celles qui traversent la même épreuve.

    Ensemble brisons le silence et rappelons-nous que nous ne sommes pas seules.

    Bonne écoute et prenez soin de vous 🎗️💛


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    36 mins
  • Présentation 💕
    Jan 13 2025

    Voici la présentation de R S’ennuie le podcast où on se retrouve comme dans une vraie pyjama party entre filles ! Ici, c’est notre petit moment à nous, pour papoter de tout : des crushs de séries, des galères de la vie, et des sujets qui nous touchent. C’est du 100 % confidences, rires, et un soupçon de drama, parce qu’on adore ça !

    Rendez-vous tous les vendredis à 18h pour notre moment girly de la semaine. Prépare ton plaid, ton thé (ou ta coupe de champagne), et viens t’installer avec moi. Promis, tu ne voudras plus partir. À très vite dans R s’ennuie ! 💕


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    3 mins