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Productif au quotidien

Productif au quotidien

By: Matthieu Desroches
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Le podcast pour booster ta productivité grâce à une meilleure organisation personnelle et gestion de ton temps. Avec plus de 200 épisodes et au-delà d'un million de téléchargements, c'est le podcast de référence en francophonie depuis 2020 sur tout ce qui touche à la productivité. Tu découvriras dans chaque épisode des stratégies concrètes pour mieux t'organiser et maximiser ta ressource la plus précieuse: le temps. Ainsi que les secrets des gens hautement performants qui atteignent tous leurs objectifs. Tu es un entrepreneur, professionnel ou leader ambitieux et tu aspires à plus d'efficacité et de performance pour faire une différence autour de toi? Voici ton rendez-vous hebdomadaire à ne pas manquer avec Matthieu Desroches! 🚀

© 2025 Matthieu Desroches (9386-1581 Québec inc)
Personal Development Personal Success
Episodes
  • 6 tâches productives à faire durant ton été (replay)
    Jul 7 2025

    Pour plusieurs entrepreneurs et professionnels, l'été est une période plus calme qui nous donne l'opportunité de faire différentes tâches que l'on n'a pas le temps de faire le reste de l'année (quand c'est plus occupé).

    Dans cet épisode, je vous propose 6 tâches productives à songer à faire cet été pour optimiser votre temps!

    Bonne écoute! 🎧

    --

    LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
    ► Masterclass gratuite "Comment s'organiser pour être 2x plus productif"
    ► Ma formation "Mieux s'organiser pour être productif"
    ► Épisode 14: Comment rester productif l'été (tout en profitant au maximum)
    ► Épisode 68: L'importance de décrocher pour mieux performer


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    25 mins
  • J'arrête le podcast pour quelques semaines
    Jul 7 2025

    Le podcast est en pause pour la période estivale.

    Retour des nouveaux épisodes: Lundi 18 août

    Passez un bel été! ☀️

    --

    LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :

    ► Les formations gratuites

    ► Les formations avancées

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    4 mins
  • #245: Quand la fatigue te rattrape et ton corps dit STOP
    Jun 30 2025

    Tu sais que quelque chose cloche quand ton corps refuse de te suivre…

    Tu veux avancer, être productif, cocher des cases… mais ton énergie est à plat, ta concentration flanche, et juste l’idée de travailler t’épuise.

    Dans cet épisode rempli de transparence, je te partage ce qui se passe quand la fatigue te rattrape et que ton corps dit STOP.

    Au menu :

    • Pourquoi ton corps peut te lâcher après un gros sprint (même si t’es motivé)
    • Les signes d’alerte à ne pas ignorer
    • Ce que j’ai compris sur le repos (au-delà du sommeil)
    • Comment redémarrer doucement, sans culpabilité
    • Un protocole simple pour retrouver ton énergie sans te brûler davantage

    --

    LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
    ► Débloque ton code promo de 30% sur la formation "Maximise ton énergie". 🎁

    ► Masterclass: Comment booster ta productivité grâce à une meilleure gestion de ton énergie

    ► Remplis le Quiz énergie pour savoir si tu gères bien ton énergie

    ► Épisode 117: Quoi faire quand on n'a pas la force mentale ni l'énergie pour être productif?

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    22 mins
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