• EP #24 - Não se oponha ao presente e se direcione ao futuro
    Jun 30 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu gostaria de pensar em cima de uma frase que escutei no podcast "De Coração a Coração" do Lama Michel Rinpoche.

    Quero quebrar meus entendimentos da frase que é o título do nosso episódio e convidar vocês a refletir comigo.

    Espero que gostem!

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    Episódio pautado no Ep 12 "A Morte em Nossas Vidas" do Podcast "De Coração a Coração" do Lama Michel Rinponche

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    7 mins
  • EP #23 - Consumo excessivo
    Jun 23 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu quero mudar nosso olhar para o mundo. Vamos olhar a nossa situação atual mundial em termos de consumo e, consequentemente, produção de lixo.

    Espero que gostem!

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    Episódio pautado no documentário: “Buy Now: The Shopping Conspiracy” (em português: Buy Now: A Conspiração Consumista) da Netflix.


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    7 mins
  • EP #22 - Nossas próprias luzes
    Jun 16 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu queria trazer uma reflexão baseado numa observação da decoração natalina das árvores nas praças e ruas da praia. Quero instigá-los a pensar sobre as nossas próprias decorações, luzes e o que estamos fazendo para nos deixarmos ainda mais bonitos.

    Espero que gostem!

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    6 mins
  • EP #21 - “Entender a Mente”
    Jun 9 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje nós vamos ler um dos capítulos iniciais do Livro "Introdução ao Budismo - Uma Explicação do Estilo de Vida Budista" escrito pelo mestre de meditação Geshe Kelsang Gyatso Rinponche.

    Espero que gostem!

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    9 mins
  • EP #20 - As mariposas nas três casas
    Jun 2 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu quero compartilhar com vocês uma passagem que me levou a refletir sobre nossos processos de transformações voluntários ou involuntários. Reflexão essa iniciada por 3 encontros distintos de mariposas muito semelhantes.

    Espero que gostem!

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    8 mins
  • EP #19 - A nossa intuição
    May 26 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu quero convidar vocês a retornar sua atenção para aquela vozinha que vocês podem escutar frente a determinadas situações, pessoas, ambientes, etc. Aquela vozinha que muitos escolhemos deixar de lado.

    Aquela vozinha que tem uma grande importância: a intuição.

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    9 mins
  • EP #18 - “Maneiras Práticas de Domesticar o Abominável que Existe em Você”
    May 19 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje nós damos sequência ao capítulo lido no Episódio 15 - “A Abominável arte de nao escutar os outros” em que vimos que os abomináveis "desescutadores" também habitam em nós.

    Hoje vamos entender as maneiras de domesticá-los!

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    11 mins
  • EP #17 - Resiliência
    May 12 2025

    Olá ouvintes e ouvintas!

    Hoje eu compartilho uma passagem comum, proveniente de uma observação mundana, num dia de semana normal que me relembrou da necessidade de termos resiliência perante novidades.

    Ao final do episódio espero que você sempre se lembre do exemplo dado aqui durante os momentos de incertezas, apertos e dificuldades - afinal, tudo é impermanente.

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    6 mins