Episodes

  • Méditation du Printemps
    Apr 1 2025

    Plongeons ensemble dans l'énergie du printemps, prêtes à faire éclore le renouveau en nous 🌺

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    11 mins
  • Ce monstre en moi
    Mar 1 2025

    Fibromyalgie : la maladie invisible et sournoise.
    Chaque jour devient une inconnue. D’une heure à l’autre, tout peut basculer.

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    9 mins
  • LA FREQUENCE VIBRATOIRE
    Feb 13 2025

    Ton cerveau n’est pas juste un outil de réflexion. C’est une véritable antenne qui émet en permanence des vibrations, influencées par les croyances et les expériences qui s’y sont gravées. Et ces vibrations façonnent littéralement ta réalité.

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    10 mins
  • LES FLAMMES JUMELLES : ou est le piège ?
    Jan 24 2025

    Les flammes jumelles, selon la croyance, seraient deux âmes issues d’une même essence, séparées à leur création, qui se retrouvent pour accomplir un chemin spirituel ensemble. Cela évoque une connexion profonde, un amour inconditionnel, une reconnaissance immédiate…

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    9 mins
  • LA FOI
    Jan 10 2025

    La foi, c’est cette force nichée au creux de notre ventre, qui nous pousse à continuer même quand on se sent acculés par la Vie.
    C’est cette petite Voix qui nous murmure « continue d’avancer »…

    C’est cette part de nous qui Sait, qui Sent… c’est cette part de nous qui nourrit, si on l’écoute attentivement, notre intuition.C’est cette part de nous, par-delà le temps et l’espace, qui est en mesure de se mettre au diapason de l’Autre, dans sa globalité la plus universelle.

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    10 mins
  • Méditation d'hiver
    Jan 1 2025

    Et si tu profitais de cette saison pour ralentir, te recentrer et te connecter à toi-même ? 🌙✨ L’hiver nous invite à l’introspection, à cultiver le calme et à recharger nos batteries, mais ce n’est pas toujours facile dans le tumulte du quotidien.

    🎧 Dans ma nouvelle méditation guidée, je t’accompagne pour :
    💡 Apaiser ton mental et relâcher les tensions
    🌌 Explorer l’énergie douce et introspective de l’hiver
    🌱 Planter les graines d’intentions pour cette nouvelle année

    Prends ce moment pour toi, installe toi confortablement, et laisse la magie de cette méditation nourrir ton âme. ✨

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    11 mins
  • POST PARTUM : Confessions au creux de la nuit
    Dec 22 2024

    Dans cet épisode intimiste, je me livre à vous sur la difficulté du post partum. Si vous êtes jeune maman, si vous traversez cette période ou si vous souhaitez mieux comprendre ce que vivent tant de femmes en silence, cet épisode est pour vous.

    Mon intention ? Briser les tabous, libérer la parole et, peut-être, vous offrir un peu de lumière.

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    12 mins
  • Interview de Lucie
    Oct 7 2024

    Lucie nous livre son expérience de l'IVG en toute authenticité.

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    22 mins