🎙 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Lumie !
Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir à nouveau Estelle. Vous l’aviez découverte dans un précédent épisode où elle partageait son expérience avec le SIBO – un épisode que vous pouvez toujours écouter si ce n’est pas encore fait.

Cette fois, Estelle revient pour nous parler d’une autre maladie qui partage son quotidien : le lipœdème. Le lipœdème, c’est une maladie méconnue, aussi appelée "syndrome des jambes poteaux", qui se manifeste par une accumulation disproportionnée de graisse sur certaines zones du corps comme les hanches, les cuisses, et parfois les bras. Mais ce n’est pas qu’une question d’apparence : le lipœdème s’accompagne de douleurs physiques, d’une sensation de lourdeur, et d’un impact psychologique souvent difficile à vivre car il est souvent mal compris par l’entourage et le corps médical.

Dans cet épisode, Estelle nous raconte son parcours : comment elle a découvert qu’elle souffrait de cette maladie, les défis qu’elle affronte au quotidien, et son combat pour être reconnue et prise en charge par la sécurité sociale, afin d’accéder à une opération chirurgicale – actuellement la seule solution pour soulager les symptômes.

Bonne écoute sur Lumie!

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Le nouvel épisode de Lumie sortira dans quelques jours, on parlera lipœdème avec Estelle. En attendant je vous propose d'écouter quelques extraits !

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Bienvenue dans ce nouvel épisode où nous explorons une alternative naturelle à la contraception traditionnelle : la symptothermie !

La symptothermie est bien plus qu’une méthode naturelle de contraception : c’est une approche globale et scientifique qui repose sur deux piliers essentiel dont nous parlerons dans cet épisode. Elle offre une vision éclairée du cycle menstruel et s’intègre aussi bien dans une démarche contraceptive que dans une planification familiale.

Pour vous en parler, j’ai invité Alexia, conseillère en symptothermie. Passionnée et experte dans son domaine, elle nous aide à comprendre comment cette méthode fonctionne, à lever le voile sur les nombreux préjugés qui l’entourent, et à expliquer pourquoi un accompagnement professionnel est essentiel pour en garantir l’efficacité.

💡 Dans cet épisode, nous abordons :

• le fonctionnement de la symptothermie et ses avantages pour la santé.

• Les erreurs les plus fréquentes et comment les éviter.

• l’importance de se faire accompagner par une conseillère qualifiée

  
  

Que vous soyez simplement curieux(se) ou en quête d’alternatives naturelles pour gérer votre fertilité, cet épisode est fait pour vous ! Prenez le temps de découvrir cette méthode qui combine science, observation et connexion à soi-même. 🎧

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Le nouvel épisode de Lumie sortira dans quelques jours, on parlera symptothermie avec Alexia. En attendant je vous propose d'écouter quelques extraits !

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Charlotte a 31 ans, depuis sa naissance l'eczéma fait partie de sa vie. Après des années de souffrances, de traitements infructueux et d'hospitalisations, elle a choisi de reprendre les choses en main. En s'ouvrant aux approches holistiques, elle découvre des solutions qui l'aident à apaiser son corps et son esprit. Aujourd'hui, libérée de l'eczéma, elle transforme son expérience en une mission : accompagner d'autres femmes à leur tournée. En pleine formation en naturopathie, Charlotte propose une approche globale et profonde pour comprendre et soigner l'eczéma. Pour elle, ce n'est pas qu'un problème de peau. C'est un « feu intérieur » qui reflète un déséquilibre plus large, un appel à l'écoute de soi. Dans cet épisode, je vous laisse découvrir son parcours et les clés qu'elle partage pour mieux comprendre et apaiser l'eczéma. Bonne écoute sur Lumie !

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Plus que quelques jours avant la sortie du nouvel épisode de Lumie. Vous pourrez découvrir Charlotte qui accompagne des femmes pour guérir naturellement l'eczéma. En attendant, je vous propose de découvrir quelques extraits !

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Dans ce nouvel épisode, je vous invite à découvrir le parcours inspirant de Loubna. Diagnostiquée après 12 ans d'errance médicale avec une spondylarthrite, elle vit au quotidien avec plusieurs maladies chroniques, dont l'endométriose, l'adénomyose et l'hypothyroïdie. Entre douleurs dorsales, fatigue intense et gonflements, elle partage avec nous son cheminement vers le mieux-être, construit grâce aux médecines douces.

Il y a trois ans, Loubna a fait le choix courageux de se reconvertir pour se concentrer sur son bien-être. Aujourd'hui, elle accompagne des personnes atteintes de maladies chroniques en tant que coach à Paris. Depuis un an, elle anime également des groupes de parole en ligne dédiés aux femmes souffrant d'endométriose et à celles touchées par des pathologies chroniques, offrant un espace de partage, de compréhension et de soutien.

Plongez dans cet épisode pour découvrir comment Loubna a transformé son expérience personnelle en une mission d'accompagnement et de résilience. Bonne écoute !

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Plus que quelques jours avant d'écouter le nouvel épisode de Lumie. Vous pourrez écouter Loubna qui témoigne sur sa spondylarthrite maladie qu'elle a depuis 12 ans. En attendant je vous écoute à écouter un extrait !

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