Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum Podcast By Andrea Hein cover art

Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum

Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum

By: Andrea Hein
Listen for free

About this listen

In diesem Podcast begleite ich Dich auf dem Weg zu Dir selbst – mit ehrlichen Erfahrungen, tiefen Erkenntnissen und geführten Meditationen. Es geht um seelische Selbstheilung, innere Klarheit und ein Leben, das sich im Einklang mit Körper, Geist, Seele und Spirit wirklich stimmig anfühlt. Was einst als persönlicher Heilungsweg begann, ist heute ein Raum für Menschen, die bereit sind, sich selbst in der Tiefe zu begegnen. Hier findest Du keine rein theoretischen Konzepte – sondern gelebtes Wissen, feinfühlige Impulse und alltagstaugliche Inspirationen für Deinen bewussten Weg. Dich erwarten: - Tiefe Erklärungen aus gelebter Erfahrung – für ein echtes Verstehen seelischer Prozesse - Geführte Meditationen & Achtsamkeit für mehr innere Ruhe - Impulse zur Selbstfürsorge & zum heilsamen Umgang mit Gefühlen - Spirituelle Perspektiven & neue Sichtweisen auf Dein Leben - Praktische Tools & Übungen für mehr Balance im Alltag Der Licht & Schatten-Podcast ist eine Einladung, Dich selbst zu erkennen – und Dein Leben von innen heraus zu verändern. Mehr auf: www.andrea-hein.de Die Liebe in mir grüßt die Liebe in Dir. Andrea Hein 💛Copyright Andrea Hein Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Spirituality
Episodes
  • Wieder bei Dir ankommen – Ein Seelenimpuls für schwere Tage
    Jun 16 2025

    Manche Tage fühlen sich an, als würdest Du durch Nebel gehen – orientierungslos, müde und weit weg von Dir selbst.

    In diesem Seelenimpuls lade ich Dich ein, einen Moment innezuhalten. Ganz ohne Druck. Ohne etwas verändern zu müssen. Nur da sein. Atmen. Spüren.

    Diese Episode ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass Du nicht verloren bist – selbst wenn es sich so anfühlt. Du kannst jederzeit zu Dir zurückkehren. In kleinen, stillen Augenblicken. In der Entscheidung, einfach nur bei Dir zu sein.

    Ein Impuls zum Durchatmen, Fühlen und Heimkommen. 💛

    🎵 Musik im Video:

    Ronald Kah
    https://ronaldkah.de

    Peaceful Garden – Healing Light Piano for Meditation, Zen, Landscapes
    Komponist: HarumachiMusic
    Lizenz: GEMA-frei, Pixabay Content License
    https://pixabay.com/music/meditationspiritual-peaceful-garden-healing-light-piano-for-meditation-zen-landscapes-112199/

    Show more Show less
    6 mins
  • Geführte Meditation: Die universelle Energie der Liebe
    Jun 2 2025

    Schön, dass Du hier bist! 💫

    In dieser Podcastfolge lade ich Dich ein zu einer geführten Meditation, die Dich tief mit der universellen Energie der Liebe verbindet.

    Diese Liebe ist kein flüchtiges Gefühl – sondern eine lebendige Kraft, die alles durchdringt. In Dir. Um Dich. Durch Dich hindurch.

    Du darfst Dich ganz hineinfallen lassen – in einen stillen Raum in Dir, in dem nichts von Dir erwartet wird. Ein Raum, der Dich trägt. Der Dich erinnert. Und Dich sanft zurückführt in Deine wahre Essenz: Liebe.

    Lehn Dich zurück, schließe Deine Augen – und lass Dich führen. Diese Reise ist für Dich. Für Dein Herz. Für Dein Sein.

    ✨ Ich wünsche Dir ganz viel Freude damit!

    Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.
    Deine Andrea 💛

    Show more Show less
    14 mins
  • Liebe in ihrer wahren Essenz erkennen: Eine Reise zur universellen Energie
    May 19 2025

    Was ist Liebe wirklich – jenseits von Erwartungen, Sehnsucht und Schmerz? Und warum fühlen wir uns oft gerade dann nicht geliebt, wenn wir uns am meisten darum bemühen?

    In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine persönliche Reise – von der verzweifelten Suche im Außen hin zur Erfahrung einer Liebe, die nicht abhängig ist von anderen, sondern die Essenz allen Seins ist. 💫

    Ich teile mit Dir, wie sich mein innerer Weg entfaltet hat – vom Gefühl der Unverbundenheit bis hin zur Erkenntnis, dass Liebe nicht nur in uns lebt, sondern alles durchdringt.

    Du erfährst:

    • Warum echte Liebe nicht verdient werden muss

    • Warum Heilung nicht durch Kontrolle, sondern durch Hingabe geschieht

    • Wie sich Dein Leben verändert, wenn Du Dich mit der Essenz Deiner Seele verbindest

    Diese Folge ist eine Einladung, der Liebe in Dir zu begegnen – auf eine tiefere, vielleicht ganz neue Weise.

    Wenn Du spürst, dass mehr in Dir wartet – mehr Verbindung, mehr Frieden, mehr Wärme – dann ist diese Folge genau richtig für Dich.

    Mach es Dir gemütlich. Und erinnere Dich daran, was Du in Wahrheit bist: Liebe. 💛

    Show more Show less
    35 mins
No reviews yet