Les bases d'une alimentation saine S1E1
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Les bases d'une alimentation saine S1E1
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Les bases d'une alimentation saine
Ce 1er épisode est un podcast informatif, avec l'historique de la nutrition, les croyances erronées, mais également des exemples de combinaisons alimentaires recommandées. Nous faisons le point sur les aliments transformés, le régime alimentaire occidental, et je vous invite à un petit bilan sur vos habitudes de consommation.
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Montage audio réalisé avec Movavi
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