Kiné FFHM : “Les haltérophiles chinois ne s’entraînent que 3 FOIS/SEMAINE pour Paris 2024 !”
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Kiné FFHM : “Les haltérophiles chinois ne s’entraînent que 3 FOIS/SEMAINE pour Paris 2024 !”
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Thibault est kiné à la Fédération Française d’Haltérophilie et de Musculation et revient tout juste de Pékin : il a vu pendant 3 semaines la préparation de l’équipe chinoise d’haltérophilie pour les Jeux Olympiques de Paris 2024 !
Il est véritablement rentré dans les coulisses, au coeur de la préparation de cette équipe qui rafle tout à chaque olympiade.
Secrets, anecdotes, méthodologie d’entraînement, récupération, dopage : il nous révèle tout sans concession dans ce nouvel épisode ABD Podcast.
Le format vous plaît ? Lâchez votre meilleur pouce bleu et dites le nous en commentaire !
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