Instant Stress, LA chaîne de vulgarisation sur le stress en santé et au quotidien ! Podcast By Laurent Chatre cover art

Instant Stress, LA chaîne de vulgarisation sur le stress en santé et au quotidien !

Instant Stress, LA chaîne de vulgarisation sur le stress en santé et au quotidien !

By: Laurent Chatre
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Instant Stress, Le concentré de Stress pour une meilleure santé !

Par Dr Laurent Chatre, chercheur (PhD), spécialiste #stress #métabolisme #neuroscience #vieillissement #énergie. En #Normandie !


Pour aller plus loin, en livre broché et ebook: Equilibrer son stress pour une meilleure santé ! https://amzn.eu/d/d3PPOxs

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Laurent Chatre
Episodes
  • Instant Stress N°20: Les super pouvoirs du #blob, #tardigrade et #RatTaupeNu ! #secret #longévité

    Instant Stress N°20: Les super pouvoirs du #blob, #tardigrade et #RatTaupeNu ! #secret #longévité
    Jul 7 2025
    Découvrez les super pouvoirs de 3 #creatures terrestres totalement extra-ordinaires ! Des pouvoirs que la science aimerait mieux comprendre! Des pouvoirs que les humains rêveraient d'avoir ! #santé #vieillissement #cancer

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  • Instant Stress N°19: Le #sommeil !

    Instant Stress N°19: Le #sommeil !
    Jul 7 2025
    Pourquoi le #sommeil est-il si important en #santé ? Le monde a une dette de sommeil ! Il est temps de mieux comprendre les utilités du sommeil, y compris à travers le pilier #alimentation, le pilier #horloge biologique, les cancers, les maladies neurodégénératives dont #alzheimer, #immunité et bien d'autres encore ...

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  • Instant Stress N°18: Le #miel, riche en #antioxydant ! Une histoire aussi des #abeilles...

    Instant Stress N°18: Le #miel, riche en #antioxydant ! Une histoire aussi des #abeilles...
    Jul 7 2025
    Tout comprendre ou presque de ce #miel, de ses pouvoirs, de ses bénéfices ! Une histoire aussi des #abeilles en voie d'extinction !

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    6 mins
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