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SÉDUISANTE APRÈS BÉBÉ

SÉDUISANTE APRÈS BÉBÉ

By: Lune Baude
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 Le podcast qui brise les tabous et libère la parole des mamans en post-partum. Coach en confiance en soi pour les mamans en post-partum, à travers cette série d'épisodes on va parler de la réalité de la maternité et donner la parole à celles qui veulent parler vrai, pas parfait. À travers des récits intimes, des témoignages et des échanges sans filtre, ce podcast explore la réalité du post-partum, fatigue, charge mentale, doutes, solitude… mais aussi la reconstruction, la puissance intérieure et les petites victoires du quotidien. Chaque épisode est une invitation à se reconnecter à toi, pour te rappeler que devenir mère ne signifie pas s’oublier en tant que femme ! Instagram : https://www.instagram.com/seduisante_apres_bebe TikTok : https://www.tiktok.com/@baudelune Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.lune Baude
Episodes
  • Je ne me reconnais plus depuis que je suis maman

    Je ne me reconnais plus depuis que je suis maman
    Jul 6 2025

    On t’a dit que devenir mère, c’était magique.

    Mais personne ne t’a vraiment préparée à cette tempête intérieure.

    Ton corps change,tes priorités basculent.

    Tes rêves, tes envies… flous, mis de côté, ou carrément oubliés.


    Dans cet épisode, je parle de cette identité qui se transforme,

    de ce flou entre “qui j’étais” et “qui je suis maintenant”.

    Ce moment où tu te demandes :

    “Et moi, dans tout ça ?”


    Tu n’es pas seule à ressentir ça.

    Et non, tu n’as pas à t’excuser de vouloir te retrouver.

    Dis-moi en commentaire si toi aussi tu as eu l’impression de te perdre… ou de renaître différemment.


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    7 mins
  • "Séduisante après bébé" : révéler la femme après la mère

    "Séduisante après bébé" : révéler la femme après la mère
    Jun 29 2025

    Bienvenue dans ce tout premier épisode, où je me présente à cœur ouvert ! Qui je suis, pourquoi j’ai créé ce podcast, et ce que tu vas y trouver.

    Si tu es une maman en post-partum — fatiguée, chamboulée, en quête de réponses ou tout simplement d’un espace où l'on parle vrai — tu es au bon endroit.

    Ici, on va parler de la vraie vie après l’accouchement. Sans filtre, avec amour, bienveillance et surtout sans faux-semblants.


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    3 mins
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