40 y dele! Podcast, Tu PODCAST de CUARENTONES

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  • CADA DOMINGO NUEVO EPISODIO. 40 y dele! es el podcast donde hablamos sin filtro de la vida real después de los 40. Reflexiones crudas, anécdotas divertidas, cultura pop, crecimiento personal, relaciones, éxito, fracasos y todo lo que nadie te cuenta cuando ya no tienes veinte. Aquí no hay motivación barata ni discursos vacíos: hay vida, humor y lecciones que valen oro. Cada semana, nuevas conversaciones para inspirarte, hacerte reír y, a veces, incomodarte. Si estás en tus 30, 40, 50 o más, este espacio es para ti. Dale play, suscríbete y acompáñanos a descifrar la segunda mitad de la vida.
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Episodes
  • Depresión: El Primer Paso para Sanar es Pedir Ayuda
    Apr 29 2025

    🎙️ Acompáñame en esta conversación transformadora con Valezka Torres de @dequevalevale, donde exploramos temas como la depresión, las adicciones y, sobre todo, cómo ayudar a las personas que amamos a enfrentar estos desafíos. 💬💔


    Hablamos sobre:


    • ¿Qué sucede cuando el estrés y la ansiedad nos paralizan?

    • ¿Por qué muchas veces buscamos ayuda solo cuando ya estamos al límite?

    • ¿Qué podemos hacer para detectar y prevenir el sufrimiento emocional antes de que sea tarde?



    Reflexionamos sobre el crecimiento alarmante de casos de depresión, ansiedad y ataques de pánico, y cómo podemos ser parte de la solución.


    👉 Sigue a Valezka en Instagram: @dequevalevale para más recursos de apoyo emocional.


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    Un abrazo,

    Gabriel Cuesta

    @40_y_dele


    #Depresión #Ansiedad #SaludMental #Adicciones #BienestarEmocional #CrecimientoPersonal #AtaquesDePánico #PodcastLatino

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    1 hr and 4 mins
  • ¿LAS CONSTELACIONES FAMILIARES, Qué son y para qué sirven?
    Apr 28 2025

    🎙️ Adéntrate en el poder de las Constelaciones Familiares junto a Vanessa Cristovao de @constelalma. ✨

    Descubre cómo esta profunda herramienta terapéutica puede ayudarte a sanar traumas, romper patrones inconscientesy transformar tu vida.


    En este episodio exploramos:


    • Cómo las constelaciones familiares revelan dinámicas ocultas.

    • La sanación de heridas intergeneracionales.

    • El camino hacia una vida más auténtica y plena.



    👉 Sigue a Vanessa en Instagram: @constelalma para más recursos de crecimiento personal.


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    Un abrazo,

    Gabriel Cuesta

    @40_y_dele


    #ConstelacionesFamiliares #SanaciónEmocional #CrecimientoPersonal #TraumasFamiliares #BienestarEmocional #PodcastDeTerapia #GabrielCuesta

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    1 hr and 15 mins
  • Cuba, Joyas y Éxito en Miami: La Historia de Misael Márquez | Joyería La Fortuna
    Apr 27 2025

    🎙️ Misael Márquez de @LaFortunaJewelryServices comparte su inspiradora historia: cómo descubrió su pasión por la joyería, su salida de Cuba, y su camino hacia el éxito en Miami. 💎✈️


    En esta entrevista, hablamos de emprendimiento, arte en joyas, y del sueño de construir un negocio en un nuevo país.

    👉 Descubre su increíble trabajo en Instagram: @LaFortunaJewelryServices.


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    Un abrazo,

    Gabriel Cuesta

    @40_y_dele


    #Joyería #HistoriasDeÉxito #Cuba #Miami #Emprendedores #Joyas #Arte #PodcastLatino #LaFortunaJewelry

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    1 hr and 1 min
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