“Je n’ai pas le temps.”

Une phrase qu’on utilise souvent… et qu’on comprend rarement.

Dans cet épisode du podcast Entre Temps, découvrez quand “je n’ai pas le temps” protège vos priorités, et quand il vous enferme sans que vous vous en rendiez compte.

Apprenez à poser vos limites avec clarté et bienveillance, et retrouvez des clés simples et concrètes pour gérer votre emploi du temps avec plus de sérénité.

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Moins de fatigue, plus de fluidité : et si vous regroupiez vos tâches ?

Avez-vous déjà eu cette sensation de passer votre journée à courir dans tous les sens…

et pourtant, le soir venu, de ne pas savoir ce que vous avez vraiment accompli ?

Ce n’est pas (seulement) un problème de motivation.

C’est souvent une question d’énergie cognitive.

Dans le nouvel épisode du podcast Entre-Temps, je vous parle d’une méthode simple et efficace :

Le batching — ou comment regrouper ses tâches pour retrouver plus de clarté mentale,

moins de dispersion… et du temps de qualité pour ce qui compte vraiment.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

• Pourquoi notre attention s’épuise plus vite qu’on ne le pense

• Comment structurer vos journées pour éviter les allers-retours mentaux

• Et surtout, comment appliquer cette méthode en douceur, sans rigidité

Et si vous sentez que votre organisation mériterait un petit souffle neuf…

Je suis là, simplement, pour en parler.

Parfois, une conversation suffit à remettre de l’ordre dans ce qui s’éparpille.

Cœurdialement,

Jean-Claude

Le Chronotier

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Tu as déjà eu cette sensation étrange d’avoir du temps… mais de ne pas savoir vraiment où il est passé ?
Ou de te sentir surchargé… alors que ton agenda n’a pas l’air si plein que ça ?

👉 Et si ton emploi du temps en disait long sur toi, sans que tu t’en rendes compte ?

Dans ce nouvel épisode du podcast Entre-Temps, je t’invite à explorer ce que ton organisation révèle :

• de tes valeurs,

• de tes zones de flou,

• mais aussi… de ce que tu protèges ou évites, parfois sans le vouloir.

🎧 Ce n’est pas un audit technique.
C’est un regard plus doux, plus fin, plus humain… pour remettre de la clarté là où il y a de la fatigue.

Et si tu découvrais que, derrière chaque rendez-vous posé ou déplacé, il y a une histoire à entendre ?

À bientôt dans Entre-Temps,
Jean-Claude

P.S. Si tu veux me partager ce que ton emploi du temps te murmure en ce moment, tu peux simplement me répondre à ce mail jaime@oruposa.com. J’adore lire vos retours 🙏

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