Du bist nicht deine Geschichte – so löst du alte Muster auf
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Du bist nicht deine Geschichte – so löst du alte Muster auf
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Du willst sichtbar sein. Musik veröffentlichen. Deinen Weg gehen.
Doch innerlich hält dich etwas zurück?
Dann liegt das oft nicht an deiner Motivation – sondern an einem alten Glaubenssatz, der tief in dir wirkt.
In dieser Folge erfährst du:
Was Glaubenssätze sind – und warum sie so machtvoll über dein Musiker*innenleben bestimmen
Wie sie durch frühe Erfahrungen entstanden sind (Theorie: Kognitive Umstrukturierung & automatisierte Gedanken)
Und wie du sie Schritt für Schritt auflösen und in stärkende Überzeugungen verwandeln kannst
Plus: Eine ganz praktische Challenge, mit der du heute schon anfangen kannst, deine innere Stimme neu auszurichten
Diese Folge ist dein Reminder:
Du bist nicht deine Vergangenheit. Du bist die Autorin, der Autor deiner neuen Geschichte.
Be Your Own Star – und sag dir selbst, was du gebraucht hättest zu hören.