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Dr. Jay's Peaceful Meditation

Dr. Jay's Peaceful Meditation

By: Dr. Jay
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Meditation & mindfulness from a non-religious, non-sectarian perspective. Dr. Jay's goal is to help you be happier and more peaceful. He teaches in a secular style intended for those of all beliefs and backgrounds. Dr. Jay has been practicing Dzogchen & Vajrayana Buddhism for over 25 years. We are being heard in 123 countries and territories, 1900 cities, and thousands of downloads.
******Español:************Meditación y atención plena desde una perspectiva no religiosa, no sectaria. El objetivo de Dr. Jay es ayudarte a ser más feliz y pacífico. Enseña en un estilo secular destinado a los de todas las creencias y orígenes. El Dr. Jay ha estado practicando el budismo Dzogchen & Vajrayana durante más de 25 años. Se nos escucha en 123 países y territorios, en 1900 ciudades, y miles de descargas.

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Episodes
  • Karma ¡Otra ves! (Español)

    Karma ¡Otra ves! (Español)
    Aug 17 2022
    El discurso de hoy tratará sobre el karma, y especialmente el karma colectivo.La Meditación de hoy será una meditación de Tonglen, que nos ayuda a intercambiar los pensamientos negativos por los pensamientos positivos.
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    23 mins
  • Karma, Again!

    Karma, Again!
    Aug 17 2022
    Today’s talk discusses karma, and especially collective karma.Today’s Meditation will be a Tonglen meditation that helps us exchange negative thinking with positive thinking.
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    19 mins
  • La Vida Es Corta (Español)

    La Vida Es Corta (Español)
    Apr 9 2022
    El discurso de hoy nos recuerda que nuestra vida preciosa es demasiado corta.La meditación de hoy será una meditación caminando.
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    16 mins
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