Das Muster hinter dem Drama – Gefühle, Essen und Beziehungsflucht.
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Das Muster hinter dem Drama – Gefühle, Essen und Beziehungsflucht.
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In dieser Folge geht es um die Wahrheit hinter unseren Emotionen und warum viele Menschen sie lieber vermeiden, statt wirklich zu fühlen. Wir sprechen über emotionale Schutzstrategien, unbewusstes Essen als Ersatz für Verbindung, körperliche Warnzeichen und die Macht des Benennens von Gefühlen. Und dann wird es ehrlich: Warum scheuen viele Männer echte Beziehungen, ziehen Kennenlernphasen ewig in die Länge und stecken dabei doch im selben Kreislauf wie wir alle? Diese Folge legt den Finger auf die wunden Punkte und macht klar, was sich ändern muss, wenn wir wirklich wachsen wollen.
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