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DONDE SURGE LA CALMA

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By: CÓDIGO 21
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¿Qué nos pasa tras escuchar la alarma sísmica? Espacio de reflexión para entender y atender nuestro cuerpo.CÓDIGO 21 Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Aprendizaje de la ansiedad

    Aprendizaje de la ansiedad
    Jul 19 2023
    Ahora que comprendemos la ansiedad como un proceso corporal, es importante también señalar las razones de porqué es tan común en tantas personas.
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    14 mins
  • Pensamientos obsesivos e intrusivos

    Pensamientos obsesivos e intrusivos
    Jun 15 2023
    Hoy hablaremos de los pensamientos obsesivos en la ansiedad.
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    15 mins
  • La Educación del sentir

    La Educación del sentir
    Jun 15 2023
    Hoy hablaremos de la anatomía vivencial y las prácticas somáticas.
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    13 mins
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