Episodes

  • 1 + 1 = 3

    1 + 1 = 3
    Feb 26 2025
    Devenir maman, c'est bien loin de tout ce qu'on peut imaginer, et je m'en suis rendu compte il y a deux ans, lorsque ma sœur est tombée enceinte. J'ai découvert un univers que seuls les parents connaissent, un monde qu'ils nous cachent tous, à nous, les ignorants. Je te retrouve donc avec ma grande sœur (que j'adore et que j'ai dû forcer) pour cet épisode en toute intimité. Instagram : @luciebcmn

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    30 mins
  • SHOT DE POSITIF

    SHOT DE POSITIF
    Jan 13 2025
    Parce qu'on a déjà tous eu un coup de blues qui a duré 2 heures ou des jours, et pourtant : savais-tu qu'une émotion négative dure en moyenne 90 secondes ? Tu l'auras compris, dans cet épisode je te dévoile comment notre cerveau fonctionne pour t'éviter de voir le verre à moitié vide puisqu'il est à moitié plein :) Instagram : @luciebcmn

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    22 mins
  • BURN OUT partie 2

    BURN OUT partie 2
    Dec 9 2024
    Comment se remettre d'un burn out ? Est ce qu'on peut réellement en guérir ? Valentin nous dévoile son expérience en toute intimité <3 Instagram : @luciebmn (n'hésite pas à me partager tes retours!!)

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    22 mins
  • BURN OUT à 27 ANS ? Avec Val

    BURN OUT à 27 ANS ? Avec Val
    Nov 25 2024
    Perte de cheveux ? de libido ? Parce que les symptômes physiques apparaissent avant même qu'on s'en rende compte, et que tout le monde l'ignore. Qu'est ce qu'un burn out en réalité ? Ça peut arriver aux jeunes dès 27 ans ? C'est ce qu'on découvre aujourd'hui avec Valentin, qui se confie en toute intimité ! Instagram : @luciebcmn <3

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    28 mins
  • PILOTE DE CHASSE : témoignage en toute intimité <3

    PILOTE DE CHASSE : témoignage en toute intimité <3
    Nov 11 2024
    Survivre seul durant 48h dans la forêt ? Quel est le quotidien d’un pilote de chasse ? Très peu réussissent à passer les sélections, c'est pourquoi on a très peu de témoignages à ce sujet. Je vous retrouve donc avec Jo qui nous partage tout ce qu’on a toujours rêvé de savoir sur ce métier ! Instagram : @luciebcmn <3

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    32 mins
  • LA DÉPENDANCE AFFECTIVE & TON CERVEAU

    LA DÉPENDANCE AFFECTIVE & TON CERVEAU
    Oct 28 2024
    « Trop aimer », disent-ils. Mais est-ce vraiment de l’amour ? Certains disent que ce ne sont que des caprices, de l’immaturité et des réactions excessives. Et si on essayait vraiment de comprendre ce qui se passe dans le cerveau des dépendants affectifs ? On se retrouve aujourd'hui pour parcourir le cerveau, les ressentis ainsi que le rapport à l'autre des dépendants affectifs <3 Instagram : @luciebcmn

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    28 mins
  • 2/2 : LE RÊVE AUSTRALIEN avec Estelle

    2/2 : LE RÊVE AUSTRALIEN avec Estelle
    Oct 14 2024
    Si t'hésitais encore à partir en Australie après cette première partie, ça ne sera pas le cas après cet épisode. Estelle nous emmène avec elle derrrière les coulisses de son expérience : Combien on peut réellement mettre de côté en quelques mois de ferme ? Quel job choisir sur place ? Où vivre ? Ça donne envie d'y vivre pour la vie ? Estelle répond à toutes nos questions <3 Instagram : @luciebcmn

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    34 mins
  • LE RÊVE AUSTRALIEN avec Estelle

    LE RÊVE AUSTRALIEN avec Estelle
    Sep 30 2024
    Qui n'a pas déjà rêvé de partir en Australie pour remplir son compte en banque ? Que ce soit pour voyager, investir, mettre de l'argent de côté, nombreux sont les français qui rêvent de rejoindre l'Eldorado Australien. Mais qu'en est-il en réalité ? Estelle nous partage son expérience : Budget pour partir ? Dur de trouver un travail ? Trop de backpackers ? Salaire ? Les Australiens n'apprécient pas les français ? Estelle répond à toutes nos questions <3 Instagram : @luciebcmn

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    25 mins