#82 10 ERRORES que te FRENAN al CORRER y cómo EVITARLOS Podcast By cover art

#82 10 ERRORES que te FRENAN al CORRER y cómo EVITARLOS

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Descubre los errores más comunes que cometen los corredores y que te están frenando sin que te des cuenta. Evitar lesiones es clave si quieres rendir más y disfrutar del proceso. Te cuento lo que he aprendido entrenando a cientos de corredores para que tú no repitas los mismos fallos y empieces, por fin, a correr con cabeza… y sin romperte.

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📩 Colaboraciones 👉 info@mariocastepf.com


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