• #6 Wie Intermitting Fasting mein Leben verändert hat

  • Jul 11 2022
  • Length: 9 mins
  • Podcast

#6 Wie Intermitting Fasting mein Leben verändert hat

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  • Summary

  • Viele Menschen versprechen sich durch Intermitting Fasting ihr Wunschgewicht zu erreichen. Das ist vielleicht eine nette Begleiterscheinung, viel wichtiger ist die zusätzliche Energie, die mir Intermitting Fasting gibt. An nur 8 Stunden des Tages wird etwas gegessen. An dem Rest wird gefastet.
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