In dieser Episode sprechen wir mit Phil Hoffmann, Inhaber von SpoMind, einer Plattform für Mentaltraining im Sport. Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Mindsets ein und diskutieren, warum eine starke mentale Einstellung im Sport entscheidend ist.

Themen dieser Folge:
✅ Was bedeutet Mindset wirklich – und wie können wir es gezielt trainieren?
✅ Die Rolle der Kommunikation im Sport: Wie Trainer:innen und Spieler:innen besser miteinander umgehen können
✅ Fehlerkultur: Warum Fehler keine Rückschläge, sondern Chancen zur Entwicklung sind
✅ Körpersprache: Wie nonverbale Signale unser Verhalten und unsere Leistung beeinflussen

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