#20 Životní styl
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to Cart failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Please try again
Unfollow podcast failed
Please try again
#20 Životní styl
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
V pracovním životě nejde jen o to, na kolik emailů jsme odepsaly nebo o to, kolik hodin jsme seděly u počítače, ale neměly bychom zapomínat i na celkový životní styl, který vedeme. To, jak se samy k sobě chováme, bude mít zaručeně vliv i na schopnost dlouhodobé práce a na naše aktuální soustředění. A tak jsme se v tomto díle rozpovídaly, co pro své zdraví děláme my samy:
- naše denní rutiny
- dýchání
- červené světlo a jeho účinky
- důraz na stravu a doplňky stravy
- koupel s magnéziovými vločkami
Nezapomeňte nás sledovat na sociálních sítích, lajkovat, sdílet a komentovat! Za vaše zpětné vazby jsme moc rády!
🔗 Instagram: Karierni_krizovatky
🔗 Facebook: Kariérní křižovatky
🔗 Youtube: Kariérní křižovatky
No reviews yet