シロさんの『あ〜〜〜よっこらしょ！』重たい腰を上げるちょっとしたお手伝い Podcast By 市ヶ谷シロン cover art

シロさんの『あ〜〜〜よっこらしょ！』重たい腰を上げるちょっとしたお手伝い

シロさんの『あ〜〜〜よっこらしょ！』重たい腰を上げるちょっとしたお手伝い

By: 市ヶ谷シロン
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 この番組は「めんどいなぁ」「やりたくないなぁ」って思ってる時の重たーい腰を「あーーーーよっこらっしょ！」っと上げるお手伝いをする番組です！ 聞いてくださるみなさまの日々の生活に、少しでも元気や笑顔を届けられたらうれしいなーと思ってはじめました！ よかったら是非お付き合いください！市ヶ谷シロン Relationships Social Sciences
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  • 🔥挑戦する7月｜動き出したくなる名言3選🚀【⁠第１５３回：シロさん】

    🔥挑戦する7月｜動き出したくなる名言3選🚀【⁠第１５３回：シロさん】
    Jun 26 2025

    ６月のシロさんソロ回🎙️です！

    🎧聞いてくださるみなさんにとって、少しでも📚学びや🔥モチベーションアップにつながればと思いまして、🏛️歴史上の人物や🌟成功者の名言を3つ紹介して、🌞毎日を前向きに過ごすコツ💡をお届けしていきます！🙌よかったら是非聞いて下さい！🎶
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    6 mins
  • 💦汗をかきすぎる☀️【⁠第１５２回：シロさん＆ミネさん】

    💦汗をかきすぎる☀️【⁠第１５２回：シロさん＆ミネさん】
    Jun 19 2025

    暑い日が続いてますねー！☀️

    今回は汗っかき💦で困ってるというミネさん🏄‍♀️の話

    「ながら聞き👂」「だら聞き」しながら、ココロ💖にもカラダ💪にも栄養になる内容をお届けしますので、家事🏠やお仕事👔の合間に是非！✨


    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BGM：フリーBGM・音楽素材MusMus⁠⁠
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    10 mins
  • 🎐エアコンの思い出🌤️【⁠第１５１回：シロさん＆くうさん】

    🎐エアコンの思い出🌤️【⁠第１５１回：シロさん＆くうさん】
    Jun 12 2025

    毎度時節📅に合わせた話題でお送りするくうさん👨‍⚖️とのトーク回🎉

    今回は「🎐エアコン☀️」をテーマに話してます🎙️

    「ながら聞き👂」「だら聞き」しながら、ココロ💖にもカラダ💪にも栄養になる内容をお届けしますので、家事🏠やお仕事👔の合間に是非！✨


    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BGM：フリーBGM・音楽素材MusMus⁠⁠
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    9 mins
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