רוצים נישואין חזקים? אלו 4 הטיפים שאתם חייבים להכיר!

היי לכולם, אני צבי, ובסרטון הזה אני הולך לשתף אתכם את מה שלמדתי על בנייה ושמירה של זוגיות חזקה ומאושרת. אם אתם מרגישים שהשגרה שוחקת, שהריבים הופכים תכופים יותר, או שאתם פשוט רוצים לרענן ולהעצים את הקשר הזוגי שלכם – הגעתם למקום הנכון!

כולנו רוצים נישואין מאושרים ומלאי סיפוק, אבל לפעמים אנחנו שוכחים את הדברים הקטנים שמרכיבים את התמונה הגדולה. אז למה התחתנתם מלכתחילה? לא בשביל לסבול, נכון? בדיוק! התחתנתם בשביל ליהנות, לצחוק, לשמוח, ולחוות אושר כפול – ביחד.

בסרטון הזה, תגלו 4 עקרונות פשוטים אך עוצמתיים שיעזרו לכם:

• ללמוד ליהנות ביחד: איך למצוא את הדברים שכיף לכם לעשות כזוג ולצבור חוויות בלתי נשכחות.
• לדבר יותר ולריב פחות: כלים מעשיים לתקשורת פתוחה ואפקטיבית, ואיך לעצור ריבים לפני שהם הורסים את הקשר.
• לא להיות שני קווים מקבילים: למה חשוב לפתח תחומי עניין, תחביבים וחברים משותפים שיחזקו את החיבור ביניכם.
• לבנות את 'בנק האהבה' שלכם: טיפ ייחודי ומבוסס מחקר שיעניק לכם 'ביטוח' אמיתי לאושר זוגי מתמשך ויבטיח לכם עתיד מלא באהבה ובהבנה.

הסוד לנישואין מוצלחים נמצא בפרטים הקטנים ובהשקעה יומיומית. צפו בסרטון כדי לקבל את הכלים שיעזרו לכם להפוך את הקשר שלכם לחסין משברים, מלא באהבה, ובעיקר – שמח!

ללמוד עוד לעומק על בניית זוגיות חזקה? כנסו לאתר שלנו: https://heb.centernyc.com/4-tips-4-couples/

אהבתם את הסרטון? 👍 עשו לייק! זה עוזר לי מאוד להגיע לעוד זוגות שצריכים לשמוע את המסרים האלה. 💬 ספרו לי בתגובות למטה: מהו הטיפ שהכי דיבר אליכם? האם יש לכם טיפים נוספים לנישואין מוצלחים? אשמח לקרוא את התגובות שלכם ולענות! 🔗 שתפו את הסרטון עם חברים או בני משפחה שאתם חושבים שהוא יכול לעזור להם. 🔔 הירשמו לערוץ ופעלו את הפעמון כדי לא לפספס אף סרטון חדש על ייעוץ זוגי ושלום בית!

#סודות_לנישואין_מוצלחים #שלום_בית #נישואין #זוגיות #אהבה #טיפיםלזוגיות #יחסים #אושר #טיפיםלנישואין #קשרזוגי #הצלחהזוגית #משפחה #זוגיותמאושרת #עצותלזוגיות #בנקאהבה #תקשורתזוגית

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

אתם חושבים שאתם מקשיבים, אבל אתם רק מחכים לדבר? גלו את הטעות הנפוצה ביותר שזוגות עושים בתקשורת, ואיך היא פוגעת בקשר שלכם. בסרטון זה נחשוף את הסוד היהודי העתיק להקשבה אמיתית, ונלמד טיפים מעשיים שישנו את הדרך שבה אתם מדברים ומקשיבים זה לזה. אל תחכו למשבר – שפרו את הזוגיות שלכם היום!"

לפרטים נוספים

https://heb.centernyc.com/couple-listen/

#סודות_לנישואין_מוצלחים #שלום_בית

• #תקשורתזוגית #ייעוץזוגי #הקשבה #זוגיותבריאה #טיפיםלזוגיות #שלוםבית #חכמתחזל

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

מחפשים שפע אמיתי בחיים? פרנסה בשפע? שמחה אינסופית ובריאות איתנה? 🤔 הסוד נמצא במקום אחד קדוש: הבית שלכם, והכבוד שאתם רוחשים לבת הזוג. כנסו לפרק 22 של "סודות לנישואין מוצלחים" עם הרב צבי וילור צידון!

חז"ל לימדו אותנו עיקרון מדהים: "אין הברכה מצויה בתוך ביתו של אדם – אלא בשביל אשתו". תחשבו על זה: הברכה האמיתית לא תלויה רק כמה אתם עובדים קשה, אלא כמה אתם מעריכים ומרוממים את האישה שלכם. אדם שאין לו אישה, שרוי "בלא שמחה, בלא ברכה, בלא טובה".

האישה היא שמביאה את השכינה לבית – והשכינה היא מקור כל הברכות! לריב, להעליב או לפגוע זו כמו לסגור את הברז של השפע בעצמכם.

אז בפעם הבאה שאתם על סף ויכוח, קחו רגע, תעצרו, תקשיבו, תחבקו ותגידו מילה טובה. כבוד הדדי הוא המפתח לשפע, שמחה אמיתית, זוגיות פורחת וחיים מלאים באור. נסו ותראו איך הנס מתרחש בביתכם! ✨

ללמוד לעומק ומקורות
https://heb.centernyc.com/shlom/

#סודות_לנישואין_מוצלחים #שלום_בית
#שלוםבית #זוגיות #אושר #ברכה #יהדות #טיפיםלחיים#טיפיםלזוגיות #חייםמאושרים #משפחה #השראה #חכמתחיים #מערכותיחסים #כבוד

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

רוצים לשפר את הזוגיות, לחזק את הקשר ולהכניס יותר שלום בית הביתה? הסרטון הזה הוא בדיוק מה שחיפשתם!

זהו פרק סיכום מיוחד סודות לנישואין מוצלחים פרק 19 שמאגד 7 טיפים עוצמתיים ופרקטיים מתוך הסרטונים הקודמים שלנו (13-18), שנועדו לתת לכם כלים מיידיים לשיפור מערכת היחסים. בין אם אתם בתחילת הדרך או שנים רבות יחד, הטיפים האלה יכולים לחולל שינוי אמיתי.

מה מחכה לכם בסרטון הסיכום הזה?

תקשורת שמקרבת: נלמד איך לעבור מתלונות לבקשות בונות, ונגלה את סוד ההקשבה האמיתית בהשראת חוכמת בית הלל ושיטת אימגו (שיקוף, אימות ואמפתיה).
ניהול קונפליקטים חכם: נבין איך ומתי להשתמש ב"פסק זמן" בונה כדי למנוע הסלמה בוויכוחים, כולל הטריק החשוב לאיך לסיים את היום גם אם לא פתרתם הכל (ולא ללכת לישון כועסים!).
כוחה של אחריות: נגלה למה לקיחת 100% אחריות על ה-50% שלכם היא המפתח לשבירת מעגל ההאשמות.
"בנק האהבה" בפעולה: נכיר את העיקרון המהפכני של ד"ר גוטמן ונקבל רעיונות איך להפקיד "הפקדות" קטנות ויומיומיות של אהבה, הערכה ופרגון שמחזקות את הקשר (ושומרות על יחס קסם של 5:1!).
קסם ה-5 דקות: נבין לעומק למה 5 הדקות הראשונות שלכם יחד כשאתם חוזרים הביתה הן קריטיות, ואיך להפוך אותן לטקס יומי של חיבור ונוכחות שמחזק את שלום הבית.
הסרטון הזה הוא מדריך מרוכז וקל ליישום, שיעזור לכם להפוך את הזוגיות שלכם למקור של נחת, שמחה וביטחון.

צפו עכשיו והתחילו ליישם את הטיפים האלה עוד היום כדי לבנות זוגיות טובה יותר ובית מלא שלום!

✅ אם אהבתם, אל תשכחו ללחוץ לייק 👍, לשתף עם חברים וזוגות שאתם אוהבים, להירשם לערוץ לעוד תכנים מחזקים על זוגיות ושלום בית, ולהשאיר תגובה - איזה טיפ אתם מתכוונים ליישם קודם? 👇💬

לצפייה בשיעור https://youtu.be/UFLDc_BOmh4?si=OPp-PlYjjA9txNgV

#סודות_לנישואין_מוצלחים #שלום_בית
#שלוםבית #זוגיות #טיפיםלזוגיות #תקשורתזוגית #אהבה #שיפורזוגיות #אימגו #גוטמן #בנקהאהבה #פסקזמן #ביתהלל #משפחה #זוגיותמאושרת #חיבורזוגי #כבוד #יהדות #ייעוץזוגי #כליםלזוגיות #גישור

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

ברוכים הבאים לסרטון מרתק ומעמיק שבו נדון בחמש סיבות מרכזיות למה כדאי לחשוב שוב לפני שמחליטים להתגרש. גירושין יכולים להרגיש כמו הפתרון הנכון, אבל המציאות לעיתים רחוקה מלהיות פשוטה כפי שהיא נראית. דרך חמישה פרקים מפורטים, אנו חוקרים את ההשלכות הלוגיות, הבריאותיות, הכלכליות, החברתיות והרוחניות של החלטה זו.

תכנים מרכזיים בסרטון:

1. סיבות לוגיות ומחקריות: נבחן את הנתונים והמחקרים התומכים בכך ששמירה על הנישואין עדיפה במקרים רבים. כיצד ההבנה הפסיכולוגית והחברתית של יחסי משפחה משפיעה על ההחלטה להתגרש או לשקם את הזוגיות.
2. השפעות בריאותיות: חשיפה לממצאים שמראים כיצד סטרס זוגי וגירושין יכולים להוביל לבעיות בריאות קשות, כמו מחלות לב והשפעות פסיכולוגיות כמו דיכאון וחרדה.
3. משמעויות כלכליות: ניתוח השפעות הכלכליות של גירושין, מירידה ברמת החיים ועד להוצאות גבוהות במיוחד שנלוות לתהליך. הדיון יתמקד בחשיבות השיתוף הכלכלי והתכנון הפיננסי המשותף בזוגיות.
4. השפעה על הילדים: דיון בהשפעה הרחבה והעמוקה של גירושין על הילדים, מהקושי הרגשי ועד להשלכות החברתיות והלימודיות שנובעות מהליך גירושין.
5. תובנות רוחניות ותורניות: חקירה של ההשקפה היהודית על גירושין, הדגשה על חשיבות הנישואין והקשר האלוהי שבין בני זוג, כולל הבעת עמדות של חז"ל והרמב"ם על שמירת הקשר הזוגי.

אנו מזמינים אתכם להישאר עד סוף הסרטון, להגיב, לשתף ולתת לייק אם מצאתם עניין בדיונים הללו. זהו נושא עדין אך חשוב מאוד לכל אחד מאיתנו, בין אם אתם בתהליך של שיקום זוגיות או בשלבי קבלת החלטות חשובות לעתידכם המשותף.

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

תשקיעו בעצמכם ובזוגיות שלכם 5 דקות ביום הנה 5 כלים לוויכוחים זוגיים.

❌ "ריבים לא נפתרים בצעקות – הם פשוט מתפוצצים!"
✅ "רוצים למנוע פיצוץ? תלמדו לקחת פסק זמן נכון!

🔹 איך לקחת פסק זמן נכון בריב – ולחזור חזקים יותר!
לא נעלמים, לא מתעלמים – אלא אומרים ומכריזים: 'אני צריך רגע להירגע, נדבר שוב בעוד 20 דקות או אפילו מחר'.
בזמן ההפסקה – נרגעים, מחשבים מסלול מחדש ומזכירים לעצמנו שהמטרה היא לפתור את הבעיה, לא לנצח בריב!

🔹 הטעות שכולם עושים אחרי ריב – וזה הורס את הקשר!
חזרתם מהפסקה? מעולה! אבל אם אתם ישר מאשימים – אתם הורסים את הקשר!
במקום זאת:
✅ תקשיבו באמת, בלי לקטוע.
✅ דברו על עצמכם, לא על בן הזוג – 'אני מרגיש' במקום 'אתה תמיד...'.
✅ חפשו פתרון משותף, לא מי צודק.

🔹 3 כללים לזהות אם הריב שלכם עומד לצאת משליטה! 🚨
אם אתם מזהים את אחד הסימנים האלה – זה הזמן לקחת צעד אחורה:
🚨 אף אחד כבר לא מקשיב, רק מחכים לתור לדבר.
🚨 הקולות מתחילים לעלות, והטון נהיה תקיף.
🚨 מילים כמו "אתה תמיד" או "את אף פעם" נכנסות לשימוש.
📖 כמו שקהלת אומר: "דברי חכמים בנחת נשמעים".

🔹 איך להפוך ויכוח קשה לשיחה בונה – תוך 30 שניות!
✅ הקשיבו באמת – בלי להפריע!
✅ דברו על הרגשות שלכם, לא על הבעיות של הצד השני.
✅ תשאלו את עצמכם: איך פותרים את זה יחד?
📖 "טובים השניים מן האחד" – זוגיות היא צוות שעובד יחד!

🔹 איך לתקשר בזמן ויכוח – השינוי הקטן שעושה הבדל ענק!
במקום לומר ❌ "אתה תמיד…" או "את אף פעם…" – דברו על הרגשות שלכם:
✅ "כשאתה בטלפון בזמן שאני מדבר, אני מרגיש לא חשוב וזה מתסכל אותי."
✅ "כשאת מאחרת, אני מרגיש שפחות מחשיבים אותי וזה מאכזב אותי."
💡 אף אחד לא אוהב לשמוע שהוא טועה, אבל כולם מבינים רגש!

📢 איזו עצה הכי אהבתם? שתפו אותנו בתגובות!
👀 ותייגו חבר או חברה שצריכים לשמוע את זה! 💬⬇️

לצפייה בשיעור

https://youtu.be/kcnDg4E96R0

#ניהול_ריבים #זוגיות_מנצחת #איך_לתקשר_נכון #CBT_בזוגיות #אהבה_וחיים_משותפים

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat