Perder Peso Audiobook By Rocio Montemayor cover art

Perder Peso

Consejos Y Estrategias Para Perder Peso

 Virtual Voice Sample
LIMITED TIME OFFER

3 months free
Try for $0.00
Offer ends July 31, 2025 at 11:59PM PT.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 3 months. Cancel anytime.

Perder Peso

By: Rocio Montemayor
Narrated by: Virtual Voice
Try for $0.00

$0.00/mo. after 3 months. Offer ends July 31, 2025 at 11:59PM PT. Cancel anytime.

Buy for $6.99

Buy for $6.99

Confirm purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use, License, and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
Cancel
Background images

This title uses virtual voice narration

Virtual voice is computer-generated narration for audiobooks.

About this listen

 En ésta guía encontrarás una completa lista de estrategias y claves para adelgazar con salud y adoptar un estilo de vida saludable que nos permitirá tener: -Una mayor energía. -Una mayor autoestima. -Una salud envidiable. Como decía Hipócrates, médico griego considerado el padre de la medicina “que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina”. En ésta guía conocerás qué pautas aplicar y qué hábitos evitar para acabar con el sobrepeso y todo lo que conlleva: fatiga, problemas de salud, falta de autoestima, malestar, dolor y otras dolencias que se manifiestan con el sobrepeso. Tienes en tus manos la posibilidad de conocer todas las claves del éxito para perder peso de una manera sencilla y saludable. Con ésta guía de claves y estrategias para adelgazar aprenderás en poco tiempo a: 1) Verte y sentirte mejor con una alimentación natural y sana que acelerará tu metabolismo ayudándole a eliminar los depósitos de grasa indeseados. 2) Adelgazar sin pasar hambre, porque está científicamente demostrado que las dietas estrictas provocan el efecto contrario a largo plazo. Con éste método adelgazarás de manera saludable. 3) Notarás como tu salud mejora a nivel general, bajarás el colesterol, el azúcar en sangre, hipertensión, fatiga y otras dolencias. 4) Controlarás los antojos, una de las causas directas de reducir el azúcar en sangre es eliminar los antojos y con ello picotear entre horas esos alimentos vacíos nutricionalmente que sólo nos engordan. 5) Vestirnos con vestidos y pantalones estilizados y toda esa ropa que jamás pensamos volver a ponernos; mejorará notablemente nuestra autoestima y seguridad.
No reviews yet