Gewohnheiten ändern und Selbstdisziplin aufbauen Audiobook By Thomas Reuter cover art

Gewohnheiten ändern und Selbstdisziplin aufbauen

Wie Sie in 6 Schritten alte Gewohnheiten durch neue ersetzen und mit kleinen Veränderungen Großes erreichen

 Preview
Get this deal Try for $0.00
Offer ends April 30, 2025 at 11:59PM PT.
Prime logo Prime members: New to Audible? Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 3 months. Cancel anytime.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Gewohnheiten ändern und Selbstdisziplin aufbauen

By: Thomas Reuter
Narrated by: Dominik Eisele
Get this deal Try for $0.00

$14.95/mo. after 3 months. Offer ends April 30, 2025 11:59PM PT. Cancel anytime.

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $8.59

Buy for $8.59

Confirm purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
Cancel

About this listen

Wer kennt sie nicht, die guten alten Neujahrsvorsätze? Wie oft nehmen Sie sich etwas vor und stolpern dann immer wieder über die gleichen Hindernisse?

Mit diesem kleinen Ratgeber erhalten Sie einen 5-Schritte-Plan, wie Sie eine Gewohnheit nachhaltig ändern können. Sie haben hiermit eine praktische Anleitung zur Hand, mit der Sie außerdem auf alle Eventualitäten im Änderungsprozess vorbereitet werden. In diesem Ratgeber verschaffen wir Ihnen einen Überblick über das ganze Thema Gewohnheiten. Wir schauen tiefer in den ganzheitlichen Prozess: vom initialen Wunsch zur Änderung einer Gewohnheit über aktuelle Studien zum Thema bis hin zur Umsetzung und Integration in den Alltag.

Das erwartet Sie:

  • Gewohnheiten verstehen,
  • Neurologische Vorgänge im Gehirn,
  • Das 6-Schritte Programm,
  • Was tun bei Rückschlägen? Lifehacks!
  • Reflexion und Tipps für den Alltag
  • und vieles mehr...
©2020 Thomas Reuter (P)2020 Thomas Reuter Personal Development Personal Success
adbl_web_global_use_to_activate_webcro768_stickypopup

What listeners say about Gewohnheiten ändern und Selbstdisziplin aufbauen

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available